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前任很渣 分手了還是有點難過 怎么走出來
想問一下 如果前任對自己冷暴力、在自己最難過的時候也沒有說陪伴什么的，連打個電話也不愿意，然后就去玩游戲了，而且在一起也說很無聊
是異地戀，我跑去見他，他陪著我的時候都很敷衍，連束花也不愿意送給我，明明很閑但是也不愿意送我去機場，而且還看到他會和別的游戲女生聊天，也不愿意在朋友圈發(fā)照片公開我 別人都不知道他有女朋友這種。
而且還兇過我，說我事真多，說我很煩，我打的電話永遠不接，每次都是直接掛斷，在我最難過的時候哭著和他說 就是態(tài)度能不能好一點，他直接說讓我正常一點，這樣他受不了。
在最開始的戀愛的時候 也不接我的電話 每次一打就摁斷
在路上有看到賣花的 然后只能賣一束 他就說只要一朵 老板不給還冷眼看我們 他就拒絕買花給我 我當時就覺得很尷尬很失望
我去找他 然后不想他走 哭了 他還邊刷手機邊安慰我 就很沒有誠意
已經分手了 但是還是有些難過 就是該怎么走出來這段時間
你好，我是壹點靈心理咨詢師范玉東。
看到你的敘述。感受到你很難過。雖然已經分手，但還是有些不舍。那么不舍的那部分是什么呢？他最吸引你的地方是什么呢？你對男朋友最渴望的是什么？
您好，我是心理咨詢師呂巧玉。累計4000+時長的咨詢經驗，也是壹點靈婚戀課程講師。
分手后的痛苦是由于曾經投入太多，加上分手后自我價值感下降。
可以約一對一咨詢溝通，讓我來幫助您梳理以及找到更好的解決辦法哦。
你好！我是壹點靈的心理咨詢師張潔。
你失戀的很難過，想要走出失戀的陰影中。雖然知道“天涯何處無芳草”，但是還是非常地難過。是么？這就是理智上已經意識到了，但是在情緒上沒有走出來。
建議你采取厭惡療法，可以更好更快地幫助你從這一段感情的失敗中走出來。
感謝你對平臺和老師的信任。如有需要，歡迎私聊探討。
他做的這些地方確實讓人很難過，從文字中看到這些，你們在一起，你有很多的不開心和失望。分手是一個結束，也能帶來新的開始和更多選擇，但依然有難過，這也是人之常情，畢竟是一段付出過情感的依戀關系結束，也可以看出你是真的投入過。
如果說怎樣走出去，時間總會療愈，沒有過不去的坎。如果有其他心結，歡迎私聊，希望可以提供更多幫助！
放手了就走出了
你好，我是壹點靈的心理咨詢師李文晶 從你的描述看得出來 你已經太清楚你的前任是一個渣男 ，但依舊會難過，其實難過是正常的，畢竟你們在一起過，這段感情中你付出過，有可能你難過不是和他分手，而是自己曾經的感情付之東流，所以要想清楚知道自己是為什么難過，有些事情想通了也就能放下了，希望能幫到你，加油
從你的描述來看，你男朋友并不是很愛你，你應該慶幸，離開一個不愛你的人，接下來主要就是從痛苦中走出來。因為人的大腦分理智腦和情緒腦，人在痛苦的時候一般都是情緒腦的自動化模式起作用，所以你通過大腦去想只會越來越痛苦，我們唯一可以接觸情緒腦的方式是通過自我意識，深深的進入當下，才會降低情緒腦內側前額葉皮層的興奮度，從而起到減緩痛苦的效果！
你好，我是壹點靈心理咨詢師李葉武。
雖然已經分手了，也知道對方不愛你，但你還是覺得委屈難過，希望能夠快點走出這段失敗的感情，讓自己好起來。
就是不知道怎么更快的走出來[大哭]
你好，我是壹點靈的心理咨詢師曹小莉。
愛上對自己不在乎的人確實是一件很痛苦的事，要一時半會放下也不是很容易。只是，你有一個描述說他跟你戀愛開始的時候就會不接你電話，一打過去就摁掉，不知那時你是什么樣的感受以及怎么想的。在我看來，他對你的態(tài)度從頭到尾都一樣，只是是不是你的感情發(fā)生了變化，錯誤認為自己戀愛了。如希望進一步探討和走出陰霾歡迎隨時私信我。
這樣的人你舍不得的原因是什么呢？可能你孤獨，需要人來愛，投射在他的身上