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我為什么高興不起來呢

溫存的柔容  

我為什么高興不起來呢

回答
12個(gè)回答
暖暖普通用戶

這個(gè)問題可能有很多答案，每個(gè)人的情況都是獨(dú)特的。但別擔(dān)心，我們可以一起探索一下。你能告訴我，這種高興不起來的感覺是什么時(shí)候開始的嗎？有沒有什么特定的事情或情況讓你感到這樣？

白瑪玉珠心理咨詢師

高興不起來，光看這幾個(gè)字，都覺得有一種無力感，似乎失去了很多力氣，想要而不得，又不知道從哪說起，也不知道該如何去做才能得到自己想要的結(jié)果，是嗎？

溫存的柔容普通用戶

對

白瑪玉珠心理咨詢師

嗯嗯，如果愿意，可以跟我多說一些，隨便說什么都行，想到哪里說哪里。

溫存的柔容普通用戶

感覺自己猶豫不決，想要成長找不到方法。放棄現(xiàn)在又舍不得。明明不快樂，還天天在將就。一句話說不對，脾氣就上來啦！別人一直在就感覺麻煩的不行

白瑪玉珠心理咨詢師

嗯嗯，聽出來你在一些糾結(jié)中…似乎有一些事情和關(guān)系在纏繞著你，讓你覺得舍棄也不是，將就也不是，能感覺的出麻煩，卻做不了決定，導(dǎo)致人家一句話，有時(shí)候都克制不住自己的怒氣，是這樣嗎？

溫存的柔容普通用戶

對，就比如現(xiàn)在的工作，明明不開心，但是又不敢去辭職。好好干，一上班各種事情有心煩的不行，前怕狼后怕虎的

溫存的柔容普通用戶

一點(diǎn)年輕人的勇氣都沒有

白瑪玉珠心理咨詢師

很正常，現(xiàn)在大環(huán)境也不好，人壓力也大，普通人就是很不容易做人生重大的決定的，一直處在這樣的糾結(jié)內(nèi)耗中，確實(shí)會(huì)感到心煩和失落~可是最終我們還是得做出一些選擇，如果愿意可以和我多說一些，一起來看看可以怎么做？

溫存的柔容普通用戶

想要離職，但是離職了之后又不知道該做什么工作。想要分手，明明知道不合適。但是一個(gè)人的時(shí)候又害怕

白瑪玉珠心理咨詢師

嗯，在這種情緒里一定是煎熬、糾結(jié)難受的，其實(shí)我也看到，無論是感情還是工作，對未來的不確定性是主要因素，這讓你感到恐慌、害怕，因此不敢做任何決定，可是如果不在意識到的時(shí)候盡早做決定，隨著時(shí)間的推移，結(jié)果不得不做決定的時(shí)候，一切現(xiàn)狀會(huì)發(fā)生改變嗎？是否有備用方案可以用來適度緩解這些焦慮呢？比如，在目前的崗位上先尋找下一份工作...

溫存的柔容普通用戶

不知道自己還能做什么工作

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