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在親密朋友交往里，我感覺需要一個(gè)重視我，...

？？？  

在親密朋友交往里，我感覺需要一個(gè)重視我，在意我的人，而且容不得半點(diǎn)的不在意。我很扭捏，需要回應(yīng)，但往往對(duì)方還沒回應(yīng)我就已經(jīng)忍不住的做出抵抗的舉動(dòng)了，那是種心里渴望的不清晰表達(dá)，好像是自尊心在作祟，感覺到傷自尊了，我該怎么辦？有強(qiáng)烈的自尊后面代表的是什么

回答
4個(gè)回答
張海濤心理咨詢師

強(qiáng)烈的自尊背后，是深深的自卑感——如果我提前拒絕別人，對(duì)別人不耐煩，對(duì)別人抵抗，別人就沒有機(jī)會(huì)來(lái)對(duì)我做這樣的事情，那么我就是安全的。

梁吉虎心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師梁吉虎，非常高興為你解答。
我能感受到你的無(wú)助，是啊，有一個(gè)在意自己、重視自己的人，那該多好啊，可是，不是每一個(gè)人都能夠懂你或者重視你。
你說(shuō)的這種情況，是對(duì)自己這個(gè)人不太自信，。自尊心的下面，是自卑，是自我價(jià)值低，是自己被他人忽視的痛苦。
有個(gè)建議給你可以試一試，去學(xué)習(xí)一技之長(zhǎng)，努力做到比周圍的伙伴做的都好，如果能夠獲得大家的肯定，對(duì)你的自信心提升就有很大的幫助。
當(dāng)然，求助心理咨詢師一對(duì)一輔導(dǎo)，能夠快速有效的幫助你提升自我價(jià)值，能夠從根本上幫助你解決問(wèn)題。
根據(jù)老師之前的案例經(jīng)驗(yàn)，只要你認(rèn)真配合，完全能夠幫助到你哦，歡迎私聊我。

崔嫻婧心理咨詢師

(1)你好，我是壹點(diǎn)靈的咨詢師崔嫻婧
(2)你希望有人在意你，你希望有人重視你保護(hù)你，這樣你就會(huì)很有安全感。你又害怕和別人親密，這樣的話你會(huì)莫名的抗拒。非常理解你這種糾結(jié)的、矛盾的感受，遇見喜歡的朋友或者愛人就會(huì)很擔(dān)心會(huì)因此失去對(duì)方。好想抱抱你～這么多年雖然有很多人來(lái)到你的身邊，你仍然覺得很孤獨(dú)，你怕他們因此而離開你，所以每當(dāng)遇見喜歡的人心里會(huì)很忐忑不安。進(jìn)退兩難。你真的很不容易。指導(dǎo)：這個(gè)可能是你童年時(shí)期當(dāng)你想親近你的父母時(shí)，你父母會(huì)對(duì)你很冷淡，或者用別的方式把你推開，這種情緒當(dāng)時(shí)又沒有得到很好的處理，所以時(shí)間長(zhǎng)了讓你形成這個(gè)自動(dòng)思維。當(dāng)你長(zhǎng)大了遇見別人想跟你親密時(shí)就喚起了你這個(gè)記憶?？赡芤?yàn)槟愕男〉臅r(shí)候父母總是控制你太多，導(dǎo)致你的自尊沒有建立起來(lái)。因?yàn)椴磺宄唧w到底是什么情況，所以你先試著這樣做：對(duì)著鏡子告訴自己：我是好的，我是值得被愛的。來(lái)重新建立起你對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
(3)感謝您對(duì)我的信任，希望我的回答能夠幫到您，如還有疑問(wèn)，歡迎私信和我交流。

黃旺發(fā)心理咨詢師

您好，強(qiáng)烈的自尊后面藏著的是深深的自卑，您需要?jiǎng)e人不斷地在意您肯定您，您才能感受到自己好的一面。
事實(shí)上，一個(gè)成熟的成年人，內(nèi)心深處應(yīng)該會(huì)有一個(gè)對(duì)自己比較清晰的畫像，不需要?jiǎng)e人來(lái)評(píng)判和構(gòu)建，這就是自我認(rèn)同，很顯然，您這方面需要完善。

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