剛開始想融入集體,但是總插不進話不敢說話... 匿名 2020年09月11日 18:23 IP屬地: 吉林 后來就不想聽他們說什么了,就想沉浸在自己的世界了,覺得自己也挺開心的,但又怕以后需要他們不敢開口覺得尷尬或者覺得又自己不行了怎么辦,這種該怎么辦 被瀏覽1377次 回答
你好,你這是社交有心理障礙,加上比較內(nèi)向,自我有點封閉了。需要做些心理自信強化,人際關(guān)系協(xié)調(diào)指導(dǎo)。如果信任可以聯(lián)系我
可以通過一種訓(xùn)練,來增加交流的樂趣,為順利交友打開局面,關(guān)注我,方便咨詢交流。
您好,我是壹點靈平臺心理咨詢師紀(jì)汀。
看到您想融入集體,卻因插不進去話轉(zhuǎn)而沉浸于自己世界里面的一份掙扎和對融入群體當(dāng)中的希翼。
從您的表述來看,可能存在幾種情況:
1、您剛進入一個新環(huán)境,本想融入其中的,但是對方都是比較熟悉的群體,說話的背景和環(huán)境您都不了解所以難以融入其中,那是不是說如果您和其中的一個或者幾個人非常熟悉以后,了解他們喜歡的話題學(xué)習(xí)或者有思考以后再嘗試融入會很開心?
2、他們對您沒有過多關(guān)注,忽略了您的感受。這種情況也比較常見,通常在群體里面都會有比較固定的朋友,這需要在日常生活中主動和大家聯(lián)系。
3、集體有意排外,通常這種情況概率會比較小,如果真的有這種情況還需要具體分析。
無論上述哪種情況,都是需要真誠,熱情,積極幫助他人來獲得友誼認(rèn)可和尊重的。希望能夠幫助到您,也歡迎和您共同探討成長。
您好,我是壹點靈平臺的心理咨詢師金惠靜,希望能幫到你。
現(xiàn)在是個多元的世界,保持自我,有自己獨立的個性也是挺好的。在一些場合可以靈活變通一些,您想融入集體,剛開始可以認(rèn)真傾聽,看看自己是否可以主動承擔(dān)一些職責(zé),主動和同學(xué)們一起參加團體活動,慢慢地融入他們的圈子。
如果您覺得我的回復(fù)對你有所幫助,歡迎點贊或感謝,有問題可以私聊,帶你走出來。 祝好運~
您好!我是壹點靈國家二級心理咨詢師冀君姣!
如果您的壓力無法自行調(diào)節(jié),可以尋求專業(yè)的幫助。如果您愿意,可以找我來交流,我將用專業(yè)的、真誠的幫助陪伴您走過痛苦!
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您好! 能理解你的心情。百人百性,不是每個人都能言善辯,出口成章,滔滔不絕。有的人愛說,愛笑,有的人不愛說,話少。也許你正好遇上愛說話的人,插話就插不進去了?,F(xiàn)在你覺得自己挺開心,又擔(dān)心以后的問題。人是群體動物。建議你和大家多接觸,多來往,慢慢融洽關(guān)系,時間久了自然而然就會融入集體了。加油!