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行為訓練好些
什么叫行為訓練
我是按你說的這樣做的
可以理解成你目前已經(jīng)具備了改變的想法，也在積極尋找懶惰的動因嗎？
系統(tǒng)的方案解決，也要看自身的自控力，改變的決心。
也可以通過周圍人的監(jiān)督更好的促進改變。
祝福你。
可以給你注入動力。
缺乏動力，需提升信心，建造新行為模式。
你所謂的懶惰指的什么呢？可以談談嗎？
可以美式催眠加行為訓練，你說的懶惰具體指什么？我會根據(jù)你的實際情況，帶領你一起制定行動目標，督促執(zhí)行計劃。我一直帶領90天高效能行動派小組，如果需要，可私聊。
上面有位老師提到催眠加行為訓練，可以找她詳細了解。
嗯，催眠加行為訓練確實可以，同意。
你好，從表述中可以看見你很想去改變，努力去找懶惰的原因？你可以從制定自己可行的計劃，循序漸進，始終朝一個方向前進。同時需要人幫忙監(jiān)督，這樣效果會事半功倍。相信自己一定可以的。加油。