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情緒壓力，導致厭學，控制不了會砸東西，怎...
從小學五六年級就開始出現(xiàn)了，但沒現(xiàn)在嚴重，小學會哭出來，然后被打一頓，大家都看電視去，說我發(fā)癲，不理我，就自己跑房間哭，飯也不吃了。漸漸的，我不在他們面前哭了，受委屈就回房間，半夜蒙被子里偷偷哭，吸鼻涕很小聲，怕被他們發(fā)現(xiàn)我哭。之后加劇了，半夜心時常感到很痛，會大吼大叫，砸東西，初中之后嗓子就廢了，喊啞了。整棟樓時常來投訴我家，說半夜有小孩哭，喊，砸東西，隔壁聽得清清楚楚。我知道后也盡量控制著自己，但真的好難好難。。
你現(xiàn)在還是學生嗎？看到你說的這些我挺為你難過。
似乎家人都無視和不理解你的難過，情緒靠壓抑不是一個解決的辦法，就像洪水，你越堵可能越容易破堤而出。
試著找到一些方式緩解和疏泄自己的情緒，比如寫日記、打拳、運動、唱歌之類的
你好，我是壹點靈的咨詢師黃潔，你可以告訴我，你的父母是不是對你很嚴厲，在學習方面對你有強烈的要求嗎？可以和我說說的！這樣才能解決你的問題的
您好，我是壹點靈心理咨詢師劉麗。
看到你的描述，感覺你缺少家人的關心。你開始哭鬧也許只是想讓大家關心你。結(jié)果卻引來了一頓打罵。你對家人逐漸產(chǎn)生了失望，又找不到排解的方式，只好自己壓抑著獨自哭泣。你在心里要清楚，隨著年齡的增長，哭鬧已經(jīng)不是吸引家人關心的辦法。試著展現(xiàn)自己優(yōu)秀的一面。
感謝您對平臺的信任，希望我的回答能對你有所幫助，如有疑問歡迎私聊。
你好。身為母親，看到你的情況我很難過。我的兒子上初中。
現(xiàn)在是處于青春期嗎？這個階段的孩子學習壓力大，感覺缺少理解和支持，出現(xiàn)一些情緒，都是正?，F(xiàn)象。但你的問題要加以重視，這樣半夜不休息，對自己的身體，心理都會有影響，對嗎？
你能來到這里，說明你已經(jīng)有想讓自己更好的行動了，不然你可能在這里尋求幫助。我看到你是個有力量改變自己的人?？赡芨改覆划?shù)酿B(yǎng)育方法是主要原因。出現(xiàn)問題和矛盾你要勇敢的和父母溝通，不要自己獨自去解決，父母是愛你的，有時候會不理解你，誤解你，要學會和父母溝通去解決問題。嘗試控制自己的情緒，情緒不好時找朋友或者咨詢師傾訴，找父母聊聊，自己做下深呼吸，辦法很多。希望你去嘗試。
祝你找到適合你的咨詢師，一起來努力，越來越好。
看到你描述的情緒壓抑狀態(tài)，得不到父母的理解，很難過。你目前處于青春期的情緒波動期，難受時可以嘗試聽聽音樂，找個信任的小伙伴聊聊或者運動一下