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說說吧，這種情緒低落就想哭，發(fā)生了些什么，如果可以可以在我們的傾訴當中進行傾述，愿意更多地傾聽你。
你好，歡迎來到壹點靈平臺
我是心理服務工作者趙滿君
不知道你發(fā)生了什么，也不知道持續(xù)了多久，還有其它的沒有？總之能感覺到你情緒不好，就是想哭！那就不妨哭出來，這是身體的自然反應或者叫自我保護防御的機制，也建議你找專業(yè)的心理咨詢師做更多的傾述，也許能夠幫助到你走出煩擾。
解答希望對你有所幫助，謝謝你的分享
您好，我是壹點靈心理咨詢師張海虹。您目前的狀況很有可能存在一定程度的抑郁情緒，建議您私信我聊聊，分析評估一下您當前的狀況。必要的話需要就醫(yī)配合心理咨詢。
您好，我是壹點靈心理服務者趙晶。
通過您的描述，我能感受到您由于心境低落想哭的抑郁情緒困擾著自己。這背后一定是有緣由的，不知道您這個情緒持續(xù)多久了，有無其他癥狀？建議您能正視我們自己所面臨的問題，并通過專業(yè)的咨詢緩解情緒困擾。
感恩遇見，也感謝您的信任，希望我的回復能對您有所幫助，如有疑問歡迎私信。
哭吧