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總是莫名其妙地想找人聊天,傾訴心聲!把心...

緩緩起飛的小鳥  

總是莫名其妙地想找人聊天,傾訴心聲!把心里不痛統(tǒng)統(tǒng)說盡,說個沒完沒了!不說也不行,說出來結(jié)果也沒又可行之法!人變得越來越頹廢,該怎么辦????

回答
4個回答
顧大聯(lián)心理咨詢師

有過與自己獨處的經(jīng)歷和習慣嗎?

張利影心理咨詢師

那就大膽說出來

劉小麗心理咨詢師

你好。你提到將心里不痛快說盡,我感受到似乎你有很多壓抑的情緒,你很想表達出來或者希望有人看到。不知道你今年多大年齡?在和別人訴說的過程中是什么樣的體驗?當你說人變得頹廢卻不知道該怎么辦,我想這本身便是在尋找一種辦法,試著多了解自己,也許會有一些啟發(fā)。希望幫到你。

梁家瑜心理咨詢師

除了訴說,其實你還可以做更多的事情哦,這將更給你帶來更多的有趣和好玩,我可以和你一起找到。

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