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我很還怕我一個人，我的朋友也很難將就，每...
我很還怕我一個人，我的朋友也很難將就，每回我都要將就她，不然她就要跟我絕交，她不準我和其它人玩，她自己就可以給別人玩，我只要給別人玩了她就要生氣，就感覺全是我的錯一樣，給她到了謙還喊我滾開，每回都是我去哄她，都是我求她，就不理我，我每天都很心煩，深怕把她得罪了，每天我就很心煩，我就這樣很抑郁，心情不好，整天郁悶，高興不起來，整天哭，我也有社交恐懼癥，跟人處不來，我就只好把我的這個朋友哄好，她總是強迫我不喜歡做的事情，現(xiàn)在就是我將就她，很怕她生氣，生氣了就不理我了，我就是一個人了，我很怕孤獨，也怕尷尬，我現(xiàn)在都不知道該怎么辦了
我也怕她在我背后說我壞話
我也怕她在我背后說我壞話
你好！我是壹點靈的心理服務人員，感覺你對你的這個朋友非常依賴，而她和你的關(guān)系并不平等，你如果因為對社交有恐懼心理可以去找專業(yè)人員幫助自己加以改變的！
您好，我是壹點靈心理服務者韓雅舟。能感覺你和這個朋友的相處是很難受的，她的雙標讓你有些生氣?？墒亲约耗芟嗵幍呐笥延种挥兴?，這似乎是一個困局，把你自己困住了。
你好，我是壹點靈平臺的心理服務者沈鑫懿。
能感覺到你很苦惱，一方面害怕自己一個人，另一方面跟朋友的相處讓你很郁悶。不準你跟其他人玩，但是自己又跟別人玩，可能給你一種不公平的感覺，給她道了歉還生氣又讓你很委屈，其實你已經(jīng)對這段關(guān)系很失望，并想過找其他的朋友是嗎，但是覺得自己有社交恐懼癥難以和其他人交朋友，為了不讓自己一個人，只能盡力保持這段關(guān)系，但是自己的努力換來的只有更加的失落是嗎？
一段朋友關(guān)系中最重要的是開心，這種開心是雙方的，是相互欣賞，而不是一方卑微換來另一方的驕傲， 你的卑微并不會換來對方的友情，不是嗎？一味維護錯誤的關(guān)系也許只會讓自己狀態(tài)更差而無所得，雖然交新朋友很難，但是不試試怎么知道呢，社交恐懼癥并不是不能克服的，打敗恐懼的唯一方法是直面恐懼。
希望我的回復對你有幫助，如果有需要可以私聊我。