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感覺他不愛我，沒有人愛我。他來的時候我是...
感覺他不愛我，沒有人愛我。他來的時候我是歡欣的，但每次做完愛我都會有不好的感覺，會讓我覺得他不愛我，然后把他拉黑刪除。我覺得活著好累
最佳答案
3個回答
顧東方心理咨詢師
你好，我是壹點靈心理服務者顧東方。
看起來你很喜歡一個人，他出現(xiàn)的時候就會歡欣，可是做完愛又會擔心對方不愛自己，為了避免被對方拋棄，主動拉黑刪除對方。這樣活著讓你覺得很累，害怕沒有人會愛你。
感覺你很容易緊張、焦慮，沒有安全感。特別害怕被冷落，被忽視，被拋棄。很想要有人可以穩(wěn)定長期地對自己好，可是沒有信心，總是害怕對方不會像自己愛他那樣愛自己。為了不被拋棄，寧可主動拋棄對方，過后又很痛苦。這種破壞性的行為可能會讓人無法靠近，讓互動更不愉快，最終互相傷害。
你從小到大的成長環(huán)境是怎樣的？會不會覺得家里人給你的溫暖、支持不夠多？沒能讓你感覺安全和被愛？或許需要在一段好的關系里，修復自己的內心。
你可以更多地了解自己的情緒，真誠地向伴侶表達自己的情緒、需求，跟他一起探索彼此的互動中什么讓自己焦慮、恐懼，懷疑自己不被愛。
感謝信任，希望我的回答能對你有所幫助，如果有需要，歡迎私信。
你好，我是壹點靈心理服務者蘇正興，看得出來，你是很在意也很喜歡他的。但其實你又是很沒有安全感的，對自己不夠自信，對他和你們的關系也不夠信任。有沒有嘗試過跟他好好溝通呢？對方是怎么回應的呢？不妨跟我具體聊聊。