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2個回答
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您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者蘇麗，很高興能回復(fù)您的問題。
失眠是一件體驗(yàn)感非常不好的事情，但并不是不可戰(zhàn)勝?！八钡某霈F(xiàn)，似乎能讓您感到了溫暖和安全，可好像又讓您對于關(guān)系產(chǎn)生某種懷疑和自責(zé)。也許我們需要更深入的了解自己，了解自己內(nèi)心深處的真實(shí)需求，最終獲得成長、變得勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。那時(shí)，您一定會發(fā)現(xiàn)，每一個夜晚都能安心入眠，也一定不會因?yàn)槟撤N關(guān)系而焦慮。
希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私聊。
姑娘你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺的王甦立，雖然只有短短的幾句話，老師感受到了你糾結(jié)的痛苦，明明知道自己目前的選擇是錯誤的，對方一點(diǎn)點(diǎn)暖心的舉動確讓你覺得安全和療愈。你非常孤單，缺愛……哪怕這段關(guān)系能夠帶來短暫的撫慰，也很難放下。
他真的有魔力嗎？他對你的付出，是基于真的愛你，還是他自己的貪心？如果真的愛你，會讓你處于目前這種尷尬的位置嗎？他對他身邊的人又負(fù)責(zé)了嗎？其實(shí)姑娘內(nèi)心明白，他給不了你一段健康的感情。即使他給你了，你敢要嗎？
首先放下對自己的批判，允許自己還沒有力量放下，在當(dāng)下這段時(shí)間，多去成長和提升自己，當(dāng)自己能夠給自己安全感和力量，自己也有很多愛好和美好去經(jīng)歷，別人給我們那一點(diǎn)點(diǎn)撫慰，對于我們來說，似乎也只是那一點(diǎn)點(diǎn)。當(dāng)自己本自具足的時(shí)候，我們需要的另一半不是來填補(bǔ)我內(nèi)心的缺失，而是錦上添花，你很好，我也不錯。至于怎么去成長自己，也可以找專業(yè)的心理咨詢老師幫助你哈。希望我今天的回復(fù)對你有所幫助，如有疑問，歡迎私信。