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想了很久,一直覺得自己快樂不起來,對(duì)人性的悲觀,一直使我無法直面人性黑暗面。
“世界上最無法直視的兩樣?xùn)|西:
太陽和人心?!?br />
或許是對(duì)人性的失望,這些年能夠另外發(fā)自內(nèi)心感到開心的只有和大自然可愛的狗狗在一起,不自覺讓我放松,舒緩不用緊繃著。
面對(duì)人際交往,我始終保持著緊繃防御的狀態(tài)。
早年間,小時(shí)候家里條件不好,在親戚面前遭遇過很多不公平的對(duì)待,以至于我一直覺得人是可惡的,人性的本質(zhì),涼薄且自私,那些曾經(jīng)對(duì)我不好的人,現(xiàn)在想起來,仍然會(huì)有一種惡心感。自己也由于之前的記憶,一直快樂不起來,是否有通往更開闊心境的途徑,從我能從以往看待人性黑暗的視角,轉(zhuǎn)向更加成長智慧的感悟。
怎么樣讓自己過去的苦難,化為滋養(yǎng)生命的能量?
你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師林叢,我想試著來回應(yīng)你的困擾。
與人打交道的確是一件不容易的事,而人性中的黑暗面也總在這個(gè)過程中冒出來造成傷害。魯迅先生也曾說過,向來不憚以最大的惡意去揣測(cè)人心。何況,當(dāng)我們想到自己也許同樣具有這些黑暗面時(shí),多少也會(huì)感到一些恐懼,進(jìn)而更抗拒與他人接觸。
但這種黑暗的出現(xiàn)其實(shí)也是有條件的,而且其內(nèi)在本質(zhì)可能也是一種自我實(shí)現(xiàn)傾向,只不過這種自我實(shí)現(xiàn)未必符合他人的利益、甚至?xí)λ恕?br /> 所謂成長,在我看來,也許并不是去說服自己無視這些黑暗、只著眼于所謂光明與善良,而是接納自己的全部、尊重自己的感受、實(shí)現(xiàn)自我、樹立邊界,然后去面對(duì)世界本來的樣子。如此,過去的苦難都將化作你的經(jīng)驗(yàn),你也將重新出發(fā)。
希望我的回答能幫到你,也希望在這個(gè)漫長的過程中能有機(jī)會(huì)和你做更多探討、伴你前行。