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女，33歲，結婚2年，1個娃，娃剛滿月，
有兩個女性朋友來看我，他們關系比較密切，平時交流多些。其中一個女性一直羨慕嫉妒我，她家農(nóng)村，我城里，她感覺我比較善良，脾氣比較好，也不太愛懟別人，跟他聊天相處的時候，他時不時就會打壓我，或者是讓我不舒服。
礙于是老鄉(xiāng)，又在同一城市，所以她生孩子的時候，我給了紅包，看了他的孩子，后面比較少交流，但我現(xiàn)在生了孩子，他們說來看我，我估計我又會不太舒服，我應該怎么去跟他相處和面對，或者讓他少打壓和少讓我不舒服？兩個女性朋友，他們關系比較好，我怕他們會聯(lián)合對我，如果我懟打壓我的人，另一個朋友會幫她。
你好，很高興能和你一起面對這個問題。
通過你的描述能夠感覺到你是一個很善良的人，也很會為他人著想，同時性格也比較敏感，非常重視別人的態(tài)度，他人對你的態(tài)度對你的影響很大。你覺得你的這個朋友因為羨慕嫉妒所以愛打壓你，這讓你的心里很不舒服。我們可以試著一起梳理一下這段關系。
*我們無論和誰的關系，都是相互的，在有來有往的過程中形成比較穩(wěn)定的交往模式，你可以試著回想一開始你和這個朋友剛認識的時候，是怎樣的交往模式，是否從一開始她就是這樣對你，還是在交往一段時間后才發(fā)現(xiàn)她對你的態(tài)度有所轉變？
*她對每一個城市里性格隨和的人都是這樣的態(tài)度嗎？
*每次出現(xiàn)你不舒服的時候，你一般會采取什么樣的方式去面對呢？
*她的態(tài)度對你有那么重要嗎？
*你有嘗試過和你的朋友正面溝通過這個問題嗎？你覺得正面溝通這個問題會讓問題得到更好的解決嗎？
生活中有一些人會有“回避型人格”,因為怕面對問題，怕傷害他人而選擇回避掉某些沖突，但是問題并不會因為回避而有所改變，反而可能會釋放出錯誤的信息，我們可以試著嘗試勇敢一點面對這些你心里“怕”的部分，如果失去，你也沒有什么遺憾，如果因此有改善，還能收獲新的友誼，總之，你的感受是最重要的，不要因為他人而委屈自己。
加油，祝你順利！
您好，我是心理服務師石秀芳。
看到你的文字，特別心疼你。兩個朋友來看我，但是這兩個朋友是不是真心的不知道。其中有一個朋友，反正總是讓我不舒服。這個朋友并不是真心的祝福我，為了我好。但是我又不得不跟他相處。真心感覺到特別難受，心累。
試問一下我為什么要面對她？她明明沒有祝福我，沒有真心的在關心我，我為什么要去面對她？
人與人的相處，如果沒有真誠的幫助，真心的關心。那都是虛假的關系。人跟人之間的相處，能夠幫助對方過得更好。那就一定要去感恩珍惜。如果她的出現(xiàn)沒有讓我非常的舒服，過得更好，那我到底喜歡她嗎？我為什么需要她？我可以改變我的人際環(huán)境嗎？親愛的，想一想自己到底需要什么？提高自己，在未來你一定會遇到更好，更喜歡你的朋友！加油??
你好！我是壹點靈心理傾聽師卞梅！感覺你是一位善良、與人為善的人，受到朋友的打壓心里不舒服又不知怎么回擊，心里很委屈吧！長時間的被打壓得不到釋放，會把這種打壓像自己攻擊，比如憋悶失落、情緒變的差，自我力量感低，不好意思對打壓你的人發(fā)脾氣，會轉嫁給自己的親人等！
面對打壓自己的人，可以給你一些建議:
第一點:保持一點距離，離他們遠一點。沒必要不想處，朋友之間是相互關心的，如果經(jīng)常打壓你，這樣的朋友值不值得交往？
第二點:如果我們沒有辦法遠離某些人，比如說還是需要天天見面相處的人，我們就需要去學會判斷和選擇，對那些沒有道理的指責和人身攻擊，交還給對方。比如說“那是你的想法，你的判斷，我的想法是…”“你的判斷太武斷了”等！
希望我的回答能幫助到你，祝生活愉快?
你好，我能理解你的困擾和糾結。你是一個善良且顧及他人感受的人，但卻被她的一些行為所困擾。
首先，要肯定你自己的感受，不舒服就是不舒服，這是真實的。不要因為她是老鄉(xiāng)或有某種關系而忽視自己的感受。
在與她相處時，可以試著多觀察她的言行，當她有打壓你的苗頭時，嘗試轉移話題或保持沉默，避免陷入她的節(jié)奏。同時，也可以試著多關注自己和寶寶，把注意力更多地放在讓自己開心的事情上。
對于她的行為，不要過于在意和糾結，她的態(tài)度可能反映的是她自己的問題，而不是你的問題。如果她的行為實在讓你難以忍受，可以考慮適當減少與她的交往。
至于另一個朋友，你擔心她會聯(lián)合起來對你，這可能是你的擔憂，但也不要先入為主地認為一定會這樣。保持一顆平常心，以真誠的態(tài)度去面對她們。
最重要的是，要照顧好自己的情緒和身體，剛生完孩子需要更多的關愛和休息。相信你有能力處理好這些關系，讓自己的生活更加舒適和愉快。
你好，面對那些常常表現(xiàn)出嫉妒、羨慕和打壓行為的人，相處起來確實是個挑戰(zhàn)，也能感受到你的擔心和小緊張。
你和這個朋友從什么時候認識的，你發(fā)現(xiàn)她容易懟人是在什么時候，我們可以從她的行為背后的原因看看，是什么讓她有這樣的行為。
同時你這邊設定明確的邊界，讓她知道她這樣說你是不能接受的。比如你可以說我覺得你這樣說我很不舒服，并告訴她你希望是什么樣子。
也可以尋求家人在身邊，如果出現(xiàn)你說的情況，讓家人來幫助你。
目前這是你的想象，也有一種可能現(xiàn)在都很忙，來看看你就回去了。
希望可以幫助你，生寶寶后有的人會比較敏感，你有多察覺自己的情緒，有需要我們幫助的，及時聯(lián)系我們。
您好，我是壹點靈心理服務者舒超男。很高興能與您探討這個問題。
從您的表述中，非常能理解您的感受和心情。從您的言語中能感受到：您是一位溫柔、善良的人，在和她們的往來中會受到一個朋友的打壓，但是又不知道該如何做，也會讓您感到不舒服，您有想過去懟打壓您的那個朋友，但是又害怕另一個朋友會幫助她，所以感到困惑，也不想讓自己一直處于這種狀況中。
其實，一段良好的人際關系是會讓人感到溫暖和舒適的，并非總是讓人感到委屈和不舒服。如果因為這段友情讓您不舒服了，那么您需要靜下心來好好思考這段關系存在的意義到底是什么，當您與她們相處的時候更多的是感受到輕松、舒適還是不舒服、受打壓的多。
其次，當您在與她們的相處中，可以嘗試著去接納自己當時的感受和情緒，去體驗一下自己內(nèi)心最真實的想法，也可以適當?shù)匕旬敃r自己的感受和想法跟她們說清楚，讓她們了解您此時此刻的需求和感受。同時，您也可以試著去感受當時朋友說話時的態(tài)度、語氣和行為，因為有的人不善言辭，也并非有意如此，可能是心直口快，事后自己又會后悔。
感謝您的信任，希望我的回答對您有所幫助。
你好，能理解您的心情。和這位朋友相處讓你感到很不舒服，現(xiàn)在又要和這位朋友見面，你感到很焦慮不安，怕再次被她打壓，不知道該如何和她相處。您可以嘗試以下方法。
覺察自己的情緒和感受。覺察對方的哪些語言或行為讓自己感到不舒服、委屈、憤怒或不滿，從而了解自己的邊界在哪里。
照顧好自己的感受。人際交往中不要總是遷就他人、照顧他人的感受，而壓抑自己的需求和感受，自己開心才是第一位的。一味的遷就只會讓別人認為你沒有底線，從而無視你的感受。
嘗試建立邊界感。對于自己不喜歡的行為，可以直接表達出來，或是找機會和對方聊一聊，讓對方清楚你的底線和原則。不要壓抑自己的感受，也不用害怕沖突。人際交往中如果沒有清晰的邊界感，則容易失去自我，允許和縱容別人侵犯你的邊界。
學會拒絕。如果不喜歡和對方交往，可以嘗試拒絕對方的邀約，適當保持距離。對于對方不合理的請求或要求，勇敢say no！
面對這樣的情況，確實需要一些策略來維護自己的心理健康和友誼的和諧。以下是一些建議，希望能幫助你更好地處理這種情況：
明確界限：在交往中，明確你的界限和底線。例如，當對方的話語或行為讓你感到不舒服時，可以委婉地告訴她你的感受。例如：“我覺得我們聊天時，你的話讓我感到有些不舒服，我們可以更友好地交流嗎？”
保持冷靜：當對方試圖打壓你時，盡量保持冷靜和理智。不要陷入情緒化的爭吵中，這只會讓情況變得更糟。記住，你有權利表達自己的感受，但也要尊重對方的觀點。
積極尋求支持：與另一個女性朋友保持友好的關系，并尋求她的理解和支持。如果可能的話，你可以提前與她溝通，告訴她你的擔憂和困惑，并請她在你與那位朋友交往時給予一些幫助。
設定交往頻率：考慮減少與那位經(jīng)常打壓你的朋友的交往頻率。你可以以照顧孩子為由，婉拒一些不必要的聚會或活動。這樣，你可以有更多的時間和精力來照顧自己和孩子。
保持自信：無論別人如何打壓你，都要保持自信和自尊。記住，你的價值不是由別人來定義的，而是由你自己來決定的。你有自己的優(yōu)點和長處，不要因為別人的言語而否定自己。
尋求專業(yè)幫助：如果這種情況持續(xù)影響你的心理健康和人際關系，你可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。他們可以提供更具體的建議和指導，幫助你更好地處理這種情況。
最后，請記住，友誼是建立在相互尊重和理解的基礎上的。如果這位朋友無法尊重你的感受和需求，那么你可能需要重新考慮這段友誼的價值。
在處理這種復雜的人際關系中，首先要做到堅定自己的立場和價值觀，同時也要盡量避免沖突和傷害感情。以下是一些建議：
保持冷靜和理智：?面對這種矛盾情況，要保持冷靜，不要被情緒左右。盡量避免在情緒高漲時做出沖動的決定。
明確邊界：?在與這位朋友交往時，可以適當表達自己的立場和感受，比如對于她的負面言行可以適時提出反對或者辨駁，但要以平和的態(tài)度進行，不要升級矛盾。
選擇性交流：?如果這位朋友的言行讓你感到不舒服，可以適當減少與她的交流頻率，也可以選擇性地分享生活中的信息，避免給她可乘之機。
借助其他朋友：?你提到另外一個朋友可能會幫助那位對你打壓的朋友，但并不意味著她會完全站在對方一邊。你可以試著與她單獨交流，說明你的感受和立場，也許她會理解并支持你。
尋求心理支持：?在處理這種復雜關系時，可以傾訴給信任的家人或其他朋友，或者尋求心理咨詢師的幫助，傾訴和尋求建議有助于情緒釋放和更好地處理問題。
保持自信和堅強：?不要被他人的看法和行為影響自己的情緒和信心。堅信自己的選擇和價值，堅守自己的底線，不要為了維護表面的和諧而委屈自己。
保持自我價值感和堅強的內(nèi)心，同時也要學會保護自己，不要讓他人的負面情緒和行為侵犯到你的生活和情緒。祝好！加油！
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很榮幸能和你探討這個問題。
剛生完孩子，本應享受著新生命帶來的喜悅，卻要面對這樣復雜的人際關系，這確實讓人感到有些無奈和疲憊。
你提到的這位女性朋友，她一直對你存在羨慕嫉妒的情緒，并且在與你相處時常常打壓你，讓你感到不舒服，這可能是她自身心理不平衡的表現(xiàn)。
而你因為善良和脾氣好，一直容忍著她的行為。你也擔心她和另一位朋友會聯(lián)合起來對你不利，這種擔憂是很正常的。
你不需要為了迎合別人而委屈自己。在與她相處時，要堅定地樹立自己的邊界，當她的言行讓你不舒服時，要勇敢地表達出來，讓她知道你的感受。
你可以溫和而堅定地說：“我不喜歡你這樣說，這讓我感覺不太好。”不要害怕沖突，因為只有通過坦誠的溝通，才能解決問題。
每個人都有自己的價值和優(yōu)點，不需要通過別人的認可來證明自己。不要讓她的嫉妒和打壓影響到你的自信和心情。
也要相信自己有能力處理好這種關系，保持積極樂觀的心態(tài)。
她們來看你時，保持禮貌和微笑，但不要過于熱情。如果她開始打壓你，你可以選擇轉移話題或者暫時離開一下，避免陷入不愉快的對話中。
也可以多與另一位朋友交流，增進彼此的感情，減少與那位讓你不舒服的朋友單獨相處的時間。如果有必要，你也可以逐漸疏遠她，把更多的精力和時間放在真正關心你、支持你的人身上。
你是一位母親，要為自己和孩子樹立一個好的榜樣，學會保護自己的感受和權益。不要讓這些負面的情緒影響到你的生活和幸福。