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我真的要受不了,我今天早上才把那些矛盾的事解決完,我說好了可以輕松一點按部就班的完成剩下的工作,結(jié)果晚上就又出事了,我說我下班了啊,怎么回事啊,帶的員工因為同事鬧矛盾,再加上覺得我們工作忙,不干了,沒和任何人說,給他布置下來的工作啥都沒干,我們急著要用了,催他交,他才說他不打算干了所以啥也沒做,我天,現(xiàn)在工作沒人接手。我要裂開了,我手頭上還堆著一堆工作沒做完.ddl還在追我,又給我來這出?我該怎么辦啊,能不能大家都對工作付一點責(zé)啊,我總共就帶了六個新人。四個出問題。是我的方式有問題嗎?我也從來沒給他們上過壓力啊,我還說你們要是什么實在干不過來可以跟我說啊,可以慢慢適應(yīng)啊,前幾天給他們調(diào)解矛盾,我還以為他們好了,現(xiàn)在給我來這出?和同事鬧了矛盾所以不干了?我做錯了什么啊,我還在做我的材料,我報名的比賽上交時間要到了,我要做不完了,怎么這么多事啊,我這幾個月就沒好好過過,我好想睡覺,我想休息,我也想辭職了,怎么這樣啊
您好,我壹點靈的心理咨詢師肖杰,很高興回答這個問題。
先消消氣,這情況確實太鬧心了?,F(xiàn)在當(dāng)務(wù)之急,得趕緊找個人接手那離職員工留下的工作,可以看看其他同事能不能臨時幫忙分擔(dān)下,或者和上級反映下這緊急狀況,看能不能調(diào)配個人手過來。
至于那幾個新人總出問題,可能也不完全是你的方式不對,新員工也許還不太懂職場規(guī)矩和處理人際關(guān)系。等這陣忙完了,可以找個時間和剩下的新人好好聊聊,強調(diào)下工作責(zé)任心的重要性,也了解下他們心里的想法。
你自己手頭的工作和比賽材料也別太著急,一件一件來,能做多少是多少,別把自己逼得太緊,實在不行比賽那邊也可以考慮申請下延期之類的,先熬過這陣兒再說。辭職先別沖動,說不定過了這關(guān)就會好起來
這段時間你一定承受了太多的壓力和困擾,那些突如其來的變故,真的讓人措手不及。
生活有時候就是這樣,會在不經(jīng)意間給我們制造一些麻煩和挫折。正是這些經(jīng)歷,讓我們學(xué)會了成長,學(xué)會了堅強。
關(guān)于員工的離職,別太責(zé)怪自己了。每個人的想法和選擇都是不同的,這并不代表你的管理方式有什么問題。相反,你應(yīng)該試著去理解和尊重他們的決定,同時也要反思和改進自己的管理方式,讓團隊更加和諧、更加有凝聚力。
至于你手頭的工作和比賽,我知道它們對你來說非常重要。但請記住,不要給自己太大的壓力,也不要急于求成。一步一步來,按照自己的節(jié)奏和計劃去推進,你一定能夠完成所有的任務(wù),并且取得令人滿意的成績。
現(xiàn)在,最重要的是要學(xué)會照顧好自己。給自己一些時間和空間,去放松、去休息、去調(diào)整自己的狀態(tài)。相信當(dāng)你重新振作起來的時候,一定會以更加飽滿的熱情和更加堅定的信念去面對生活中的每一個挑戰(zhàn)。
好好洗個澡,睡個好覺,加油!
你剛剛解決完一些矛盾,以為可以松一口氣,結(jié)果又遇到了員工突然離職、工作沒人接手的情況。同時,你還有自己的比賽要準備,真的是忙得不可開交。這種壓力山大的感覺,確實讓人很崩潰。
能感受到你的無奈、焦慮和無助。你明明已經(jīng)很努力了,但似乎總是有一些意想不到的事情發(fā)生,讓你感到力不從心。你想好好休息,但又無法放下手頭的工作和責(zé)任,這種矛盾的心情真的很讓人難受。
以下建議供參考:
1. 深呼吸,冷靜應(yīng)對:在面對這種情況時,首先要保持冷靜,不要讓情緒影響你的判斷和決策。深呼吸幾下,讓自己先平靜下來,然后再思考應(yīng)對之策。
2. 制定優(yōu)先級,緊急處理:先理清手頭的工作,確定哪些是最緊急、最重要的,然后集中精力優(yōu)先處理。對于離職員工的工作,可以嘗試尋找其他同事臨時幫忙,或者盡快招聘新人接替。
3. 調(diào)整心態(tài),積極面對:雖然目前的情況很棘手,但你要相信,這只是暫時的。試著調(diào)整自己的心態(tài),用積極的心態(tài)去面對這些挑戰(zhàn)。相信自己有能力克服這些困難,完成工作任務(wù)。
4. 尋求支持,分擔(dān)壓力:不要一個人扛著所有的壓力。你可以和領(lǐng)導(dǎo)、同事或者朋友傾訴一下,讓他們了解你的困境,尋求他們的支持和幫助。有時候,傾訴也是一種很好的釋放壓力的方式。
5. 合理安排時間,注意休息:在忙碌的工作之余,也要注意合理安排時間,給自己留出一些休息和放松的時間。只有保持良好的身心狀態(tài),才能更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。
最后,不要過于自責(zé)和懷疑自己的能力,只是有時候會遇到一些無法預(yù)料的情況。相信自己,堅持下去,你一定能夠度過這個難關(guān)的。
你好,工作上接二連三的發(fā)生的事情,剛解決完一件棘手的事情,本以為可以步入正規(guī),又出事了。遇到這樣的事情確實讓人感覺到無奈,也給你帶來了很大壓力,確實讓人很崩潰,特別能理解你此刻的心情。
從這件事可以看的出你是個很負責(zé)人的人,想把下面同事團結(jié)起來,一起把工作做好,但由于大家都是新人,無論從能力和相處關(guān)系上都需要去慢慢提升,導(dǎo)致工作中帶來很多麻煩,鬧情緒,離職等問題就出現(xiàn)了。
職場中這也是很常見的問題,如果確實感覺到很吃力,可以尋求一下上級的支持,分析好目前的情況,從人員上給到一些支持。
能看的出在這過程中你也在反思自己,是不是在處理事情上有不妥的地方,先慢下來,別給自己有太大壓力,事緩則圓。
祝你有個好心情,工作順利。
你正在同時處理多個復(fù)雜任務(wù)(新人管理、工作任務(wù)、比賽材料),并承擔(dān)高期望。這種超負荷狀態(tài)的確容易讓人感到失控和無力。而新人頻繁出現(xiàn)問題,可能讓你質(zhì)疑自己的管理能力,進一步加重心理負擔(dān)。理解你壓力過大心力交瘁的感受。聽起來這樣的情況確實很讓人疲憊。
可以嘗試列出所有待完成事項,按照緊急和重要性劃分優(yōu)先級。暫時擱置次要任務(wù),全力完成迫切的工作,例如比賽材料。
同時與團隊坦誠交流,了解他們真正的壓力點和不滿,并明確傳達任務(wù)對整體目標的重要性。
你已經(jīng)付出了很多努力,但無法控制所有人和事。相信自己,你的能力和努力已經(jīng)是極大的貢獻了。請優(yōu)先關(guān)照自己的身心健康,健康是應(yīng)對一切挑戰(zhàn)的基礎(chǔ)。??????
從您的描述中,我能感到您一定是一個很有責(zé)任心,重守承諾的人,不然也不會為這些事情煩心。我自己也是這樣一個人,我很能感同身受。這種感覺就好像工作清單上有著一大堆待處理事項,并且每個事項都是十分緊急的。確實會讓人感覺到很心煩氣燥。隔著屏幕,我都體會到了您的不開心、煩燥、氣憤。氣憤同事的不負責(zé)任,煩燥DDL一直在追業(yè)績,明明自己都忙得不可開交了,還要抽出時間來調(diào)解新人間的矛盾......
但是,親愛的,這些都不是你的錯,先好好抱抱自己。然后,洗個熱水澡,喝個熱牛奶,美美的睡上一覺。
第二天上班,梳理一下自己的心情,接著再來梳理這些事項:1、必須要自己親自完成的,2、可以分配給手底下的同事的,3、可以請外援的,4、不是那么緊急的,可以稍后再處理的......
加油,相信自己,你可以的!
我是壹點靈心理服務(wù)者羅躍鑫,希望我的回答能對您有所幫助,哪怕是一點點,我也是開心的。
你剛剛解決完一些矛盾,以為可以松一口氣,結(jié)果又遇到了員工突然離職、工作沒人接手的情況。同時,你還有自己的比賽要準備,真的是忙得不可開交。這種壓力山大的感覺,確實讓人很崩潰。
能感受到你的無奈、焦慮和無助。你明明已經(jīng)很努力了,但似乎總是有一些意想不到的事情發(fā)生,讓你感到力不從心。你想好好休息,但又無法放下手頭的工作和責(zé)任,這種矛盾的心情真的很讓人難受。
以下建議供參考:
1.深呼吸,冷靜應(yīng)對:在面對這種情況時,首先要保持冷靜,不要讓情緒影響你的判斷和決策。深呼吸幾下,讓自己先平靜下來,然后再思考應(yīng)對之策。
2.制定優(yōu)先級,緊急處理:先理清手頭的工作,確定哪些是最緊急、最重要的,然后集中精力優(yōu)先處理。對于離職員工的工作,可以嘗試尋找其他同事臨時幫忙,或者盡快招聘新人接替。
3.調(diào)整心態(tài),積極面對:雖然目前的情況很棘手,但你要相信,這只是暫時的。試著調(diào)整自己的心態(tài),用積極的心態(tài)去面對這些挑戰(zhàn)。相信自己有能力克服這些困難,完成工作任務(wù)。
4.尋求支持,分擔(dān)壓力:不要一個人扛著所有的壓力。你可以和領(lǐng)導(dǎo)、同事或者朋友傾訴一下,讓他們了解你的困境,尋求他們的支持和幫助。有時候,傾訴也是一種很好的釋放壓力的方式。
5.合理安排時間,注意休息:在忙碌的工作之余,也要注意合理安排時間,給自己留出一些休息和放松的時間。只有保持良好的身心狀態(tài),才能更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。
最后,不要過于自責(zé)和懷疑自己的能力,只是有時候會遇到一些無法預(yù)料的情況。相信自己,堅持下去,你一定能夠度過這個難關(guān)的。
謝謝您對壹點靈的信任和支持。
聽起來真的很崩潰,你已經(jīng)比很多老領(lǐng)導(dǎo)要做的到位了,自己辛苦不會把活兒都壓給下面,很注意對于手下新人的情緒照顧、也幫他們調(diào)節(jié)矛盾,真是一位不可多得的同事和領(lǐng)導(dǎo)??晌í氉约旱那榫w和身體好像沒有被很好的照顧到,抱抱你。
首先,你應(yīng)該休息一下了,不論從身體上還是情緒上,跟你的領(lǐng)導(dǎo)聊聊這個現(xiàn)狀,表明如果工作想高質(zhì)量完成可能需要加派人手;或者給自己修個假,工作永遠做不完,當(dāng)你倒下了,‘后繼有人’你會更加得不償失。
報名的比賽,如果你還有精力或者真的是你感興趣的比賽,在工作量降下來之后再去做選擇是否繼續(xù),比賽不會只有一次,既然是比賽,投入的熱情和能量越多才會更容易脫穎而出,否則等于徒勞,你說是嗎?
給自己一些時間和空間,蓄力再出發(fā)“馬力”才更強。我是心理咨詢師王冪,希望你學(xué)會更好的愛自己,我也會在這里陪著你?