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有一次我出門(mén)旅游當(dāng)時(shí)只剩1000了 但是我去給我朋友買了760多的禮物 只給自己留了一點(diǎn) 自己喜歡的東西想買也沒(méi)有買 時(shí)間長(zhǎng)了又有點(diǎn)后悔沒(méi)有買自己喜歡的東西 但是我想過(guò)要是我會(huì)到那個(gè)時(shí)候我會(huì)不會(huì)買 我還是不會(huì) 我只想著我朋友開(kāi)心就好了 而面對(duì)別人不易時(shí)我又想給別人錢(qián) 但是我卻無(wú)能為力 我為什么會(huì)這樣想 我自己反思過(guò) 正常人不都是拿錢(qián)自己各過(guò)各的嗎 為什么還要想著別人明明人心險(xiǎn)惡 可是我還是會(huì)替別人著想 想給別人一點(diǎn)幫助
看了你的描述，讓我眼前一個(gè)畫(huà)面，就是自己收里只有一個(gè)饅頭，自己都吃了都吃不飽，但是還要分給別人大半個(gè)。
看到別人高高興興地拿走了自己的饅頭，自己就滿足了，雖然自己還饑腸轆轆。
現(xiàn)在的你也覺(jué)得這樣好像不對(duì)，相對(duì)自己好一點(diǎn)，但是做不到，會(huì)反復(fù)的重復(fù)對(duì)別人的過(guò)度付出。
這樣的情況可能源自于你的小時(shí)候，我猜測(cè)你可能有個(gè)弟弟，或者父母工作忙，或者不在父母身邊長(zhǎng)大，總之是被撫養(yǎng)人忽視的。
只有你過(guò)度的舍棄自己為他人，才能被撫養(yǎng)人看到，得到他的肯定和認(rèn)可，此時(shí)的你可以得到些許滿足，覺(jué)得自己是有價(jià)值的。
長(zhǎng)大以后你會(huì)不斷地重復(fù)這樣的行為，以此來(lái)得到別人的認(rèn)可與肯定，雖然過(guò)后你是覺(jué)得沒(méi)有必要，但當(dāng)時(shí)的那一刻別人是快樂(lè)的，你是被看到的，你會(huì)感覺(jué)到被愛(ài)。
這也就是為什么你會(huì)樂(lè)此不疲。
如果你只是偶爾因?yàn)榻o別人買禮物就這樣的行為，做法還是問(wèn)題不大的，我擔(dān)心的是你對(duì)朋友、同事、親密關(guān)系，家人等等在情感上都會(huì)過(guò)度付出，就會(huì)讓你有被掏空的感覺(jué)。
要改變這樣的狀況，你需要自己喂養(yǎng)自己，可以做一些行為實(shí)驗(yàn)看看，如果不那樣做你自己的心情如何？別人對(duì)你的看法是否會(huì)有改變等等。
如果覺(jué)得自己無(wú)法做到，可以讓咨詢師陪伴你一起。
你這種想為他人付出、善良體貼的想法真的非常值得贊賞。生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到一些困境，當(dāng)我們有能力時(shí)，能夠給予一些幫助確實(shí)是件好事。同時(shí)，你的這種樂(lè)于分享、考慮他人感受的品質(zhì)，也顯示出你內(nèi)心的柔軟和善良。這是一個(gè)人類普遍的、美好的情感。
至于你對(duì)于自己喜歡的東西沒(méi)有買而有些后悔，這其實(shí)是很正常的人類情緒。但請(qǐng)記住，生活中的每一份經(jīng)歷都是寶貴的，它們塑造了我們獨(dú)特的性格和價(jià)值觀。或許你可以嘗試一些新的方式來(lái)處理這種情緒，比如把這份遺憾轉(zhuǎn)化為對(duì)未來(lái)的期待和動(dòng)力，去尋找更合適自己的、更有意義的東西。
愿意花760元給朋友買禮物，這顯示出了你的慷慨和大方。你內(nèi)心充滿善意和美好，這是非常難得的品質(zhì)。雖然人心險(xiǎn)惡的看法可能會(huì)讓人有些擔(dān)憂，但你的善良和體貼會(huì)讓你在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，始終保持一顆愿意幫助他人的心。
總的來(lái)說(shuō)，你是一個(gè)非常善良、體貼、有同情心的人，這是你的優(yōu)點(diǎn)，也是你的魅力所在。你的這種品質(zhì)將會(huì)讓你在人生的道路上越走越遠(yuǎn)，也會(huì)讓你收獲更多的友誼和快樂(lè)。
你的想法和行為展現(xiàn)了你是一個(gè)富有愛(ài)心、樂(lè)于助人的人。生活中，人們的行為模式是多種多樣的，有些人可能會(huì)更傾向于自我優(yōu)先，而另一些人則更愿意幫助他人，甚至有時(shí)候是以犧牲自己的利益為代價(jià)。
從心理學(xué)的角度來(lái)看，人的利他行為可以由多種因素驅(qū)動(dòng)，包括但不限于：
1、社會(huì)規(guī)范：社會(huì)中的互惠規(guī)范教導(dǎo)我們，當(dāng)別人有需要時(shí)我們應(yīng)該伸出援手，這種規(guī)范可能會(huì)影響我們的行為。
2、個(gè)人價(jià)值觀：每個(gè)人都有自己的一套價(jià)值觀，這些價(jià)值觀影響著他們的決策過(guò)程。如果你重視友誼和他人的幸福，那么你可能會(huì)更愿意為了朋友的快樂(lè)做出犧牲。
3、過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)：個(gè)人經(jīng)歷也會(huì)影響一個(gè)人是否愿意幫助他人。如果一個(gè)人在生活中經(jīng)常受到他人的善意對(duì)待，那么他也更可能對(duì)其他人表現(xiàn)出同樣的善意。
對(duì)于你提到的后悔沒(méi)有給自己買喜歡的東西，我能理解這種有些矛盾、糾結(jié)的心情。我們可以嘗試找到平衡點(diǎn)，既照顧他人的需求，也不忽視自己的需要。學(xué)會(huì)對(duì)自己好一點(diǎn)，也是保持長(zhǎng)期幸福感的關(guān)鍵之一。你可以嘗試設(shè)定預(yù)算，確保在幫助朋友的同時(shí)也能滿足自己的愿望。我想對(duì)你說(shuō)：關(guān)愛(ài)自己并不是自私的表現(xiàn)，而是健康的生活的一部分哦～祝你開(kāi)心
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師孫燕。你的想法和行為真是非常值得贊賞，證明你是一個(gè)非常樂(lè)于助人而且有愛(ài)心的人。你這種做法是值得大家學(xué)習(xí)的，就象出淤泥而不染的荷花，世俗世界的一股清流。不要太在意別人的想法，聽(tīng)從內(nèi)心。但也要注意，過(guò)猶而不及的道理。首先要善待自己，要先讓自己過(guò)得好的情況之下，盡可能的幫助他人。其它要明辨是非，不能讓不良之人利用你的善良而不勞而獲，把你的善心用在真正需要的人身上，不能助長(zhǎng)。最后，助人為樂(lè)有多種方式，除了善款之外，還可以授之以漁，幫助有困難的人能自食其力才是長(zhǎng)久之計(jì)。
希望我的解答能夠幫助到你，祝一切順利！
你這樣的想法很善良。這可能是因?yàn)槟闶且粋€(gè)非常重感情、有同情心的人。你會(huì)把朋友的快樂(lè)看得很重要，所以在資源有限的情況下，優(yōu)先考慮朋友的禮物。
至于想要幫助遇到困難的人，這也體現(xiàn)了你內(nèi)心的善良和不忍。不是每個(gè)人都只想著自己，你的這種品質(zhì)很難得。這可能和你的成長(zhǎng)環(huán)境、個(gè)人價(jià)值觀有關(guān)。你可能在成長(zhǎng)過(guò)程中被教導(dǎo)要關(guān)心他人，或者曾經(jīng)得到過(guò)別人的幫助，所以也希望能把這份善意傳遞下去。
雖然有時(shí)候會(huì)因?yàn)闆](méi)滿足自己的需求而感到后悔，但這也說(shuō)明你開(kāi)始思考自我需求和對(duì)他人付出之間的平衡。
我能感覺(jué)到你的糾結(jié)和不舒服，其實(shí)這么多年以來(lái)，你都一直在為別人付出著，你真的不容易。
但是我看到現(xiàn)在在反思這件事，這是你值得表?yè)P(yáng)的地方，雖然目前你還完全做不到，但我相信你以后一定會(huì)比現(xiàn)在好很多倍的。
以后碰到類似事情時(shí)，你可以做一個(gè)心理暗示:我先滿足自己的想法（腦海里蹦出第一個(gè)自己最想要的東西），然后立馬下單。收到自己最滿意的東西時(shí)的那種快樂(lè)，把這種快樂(lè)寫(xiě)在一張紙上“我很快樂(lè)，我買到了我最喜歡的東西”，然后畫(huà)上快樂(lè)的你，到時(shí)發(fā)給我們看，可以嗎？
當(dāng)然，你還可以想想，小時(shí)候的你，是不是經(jīng)常討好別人？記憶中最深的是什么？也可以一起探討哦。
祝你，開(kāi)心，愛(ài)自己，快樂(lè)！
你好，首先我想對(duì)你說(shuō)，你的善良和體貼真的非常難得。在這個(gè)世界上，像你這樣愿意為他人著想、愿意伸出援手的人并不多見(jiàn)。你提到的那次旅游經(jīng)歷，以及你在面對(duì)別人不易時(shí)想要給予幫助的心情，都讓我深深感受到了你內(nèi)心的溫暖和善良。
你提到，在旅游時(shí)只剩1000元，卻愿意給朋友買760多的禮物，而自己喜歡的東西卻舍不得買。這種選擇，其實(shí)體現(xiàn)了你對(duì)友情的重視和珍惜。你愿意為了讓朋友開(kāi)心，而犧牲自己的一些物質(zhì)享受，這真的是一種非常難得的品質(zhì)。而當(dāng)你反思自己為什么會(huì)這樣做時(shí)，其實(shí)也在思考一個(gè)更深層次的問(wèn)題：為什么我們總是愿意為他人著想，即使有時(shí)候這會(huì)犧牲自己的利益？
我想告訴你，這其實(shí)與你的性格特質(zhì)和價(jià)值觀有關(guān)。你可能是一個(gè)非常注重情感和人際關(guān)系的人，對(duì)于你來(lái)說(shuō)，他人的快樂(lè)和幸福同樣重要。這種替他人著想、愿意給予幫助的品質(zhì)，其實(shí)是你內(nèi)心善良和體貼的體現(xiàn)。它并不是什么“不正?！钡男袨?，反而是一種非常寶貴的人格特質(zhì)。
當(dāng)然，我也理解你的困惑和掙扎。你提到“正常人不都是拿錢(qián)自己各過(guò)各的嗎”，這其實(shí)是一種對(duì)社會(huì)普遍現(xiàn)象的觀察。確實(shí)，有些人可能會(huì)更加注重自己的利益和享受，而不太愿意為他人付出。但這并不意味著你的做法就是“不正?！钡?。每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀和生活方式，我們不能用自己的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)判別人，更不能因此否定自己的選擇。
至于你提到的“人心險(xiǎn)惡”，我想告訴你，這個(gè)世界上確實(shí)存在一些不善良的人，但這并不意味著我們應(yīng)該因此變得冷漠和自私。相反，正是因?yàn)檫@個(gè)世界上有太多的不美好，我們才更應(yīng)該珍惜那些善良和體貼的瞬間，更應(yīng)該用自己的力量去傳遞溫暖和希望。
所以，我想對(duì)你說(shuō)，不要懷疑自己的選擇和做法。你的善良和體貼是非常寶貴的品質(zhì)，它們讓你成為了一個(gè)更好的人。當(dāng)然，我也希望你能夠在照顧他人的同時(shí)，不要忽略了自己的感受和需求。有時(shí)候，適當(dāng)?shù)貫樽约嚎紤]一些，也是非常重要的。
最后，我想告訴你，無(wú)論你遇到什么困難和挑戰(zhàn)，都可以隨時(shí)來(lái)找我傾訴和尋求幫助。我會(huì)一直在這里陪伴你、支持你，與你一起度過(guò)每一個(gè)難關(guān)。請(qǐng)相信，你的善良和體貼一定會(huì)讓這個(gè)世界變得更加美好。
您好呀，首先給你點(diǎn)個(gè)贊?，在這個(gè)快節(jié)奏，人人壓力都很大的世界，能夠始終保持一顆為他人著想的心是極其難能可貴的。你的善良一定溫暖了很多人，這樣的你很棒。
但是，正像你提到的，正如你所提到的，過(guò)度的付出確實(shí)可能給自己帶來(lái)困擾和后悔的情緒。在給予的同時(shí)，找到一個(gè)自我滿足與幫助他人之間的平衡點(diǎn)至關(guān)重要。這不僅關(guān)乎個(gè)人的幸福感，也是維護(hù)心理健康的重要一環(huán)。我們每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)如何愛(ài)自己，如何在滿足自己基本需求的同時(shí)，再去慷慨地幫助他人。一個(gè)健康、快樂(lè)的自己，才能更好地照亮他人的世界。
從心理學(xué)的角度來(lái)看，你總是想對(duì)別人付出的行為背后，可能隱藏著多種深層次的原因。一方面，這可能與你的個(gè)人經(jīng)歷和原生家庭有關(guān)。或許在你的成長(zhǎng)過(guò)程中目睹了家人或重要他人之間無(wú)私的互助與支持，這種正面的榜樣力量深刻地影響了你，讓你形成了“給予即是幸?！钡膬r(jià)值觀。另一方面，這種傾向也可能源于一種內(nèi)在的需求——通過(guò)幫助他人來(lái)獲得認(rèn)可、價(jià)值感，或是彌補(bǔ)某種內(nèi)心的缺失感。
為了幫助你更好地理解并調(diào)整這一行為模式，我建議你嘗試以下幾個(gè)步驟：
1. 靜下心來(lái)，深入思考自己為何會(huì)有這樣的行為傾向，是否有哪些特定的經(jīng)歷或情感在驅(qū)動(dòng)著你。
2. 學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，明確自己的能力和極限，避免因?yàn)檫^(guò)度承擔(dān)而損害自己的利益。
3. 培養(yǎng)一些只屬于自己的愛(ài)好和興趣，定期為自己做一些讓自己感到快樂(lè)的事情。
4. 在實(shí)踐中逐步找到給予與接受、自我滿足與幫助他人之間的平衡點(diǎn)。
善良與自我關(guān)懷并不矛盾。真正的強(qiáng)大，是既能溫柔地對(duì)待世界，也能堅(jiān)定地守護(hù)自己。
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能感受到你內(nèi)心的善良與熱忱，愿意為朋友慷慨解囊，還心系處境艱難之人，這種品質(zhì)十分難得。生活中，多數(shù)人只關(guān)注自身，而你卻有如此寬廣的胸懷，實(shí)在令人欽佩 。
咱們一起探討下，你這般樂(lè)于付出，是不是在幫助他人的過(guò)程中，能收獲強(qiáng)烈的價(jià)值感與滿足感？又或者，過(guò)往經(jīng)歷里，他人的幫助讓你印象深刻，所以你想傳遞這份溫暖？ 當(dāng)然，這只是猜測(cè)，很想聽(tīng)聽(tīng)你的想法 。
的確，每個(gè)人都有自己的生活。適當(dāng)付出能維系關(guān)系、傳遞善意，但過(guò)度付出可能讓自己疲憊。你想過(guò)設(shè)定付出邊界嗎？比如，每次助人前，先確保滿足自身基本需求，再依據(jù)經(jīng)濟(jì)、精力狀況決定付出程度 。
照顧他人同時(shí)，別忘了關(guān)照自己。你值得擁有同樣的善意與呵護(hù)。嘗試列一份“自我關(guān)愛(ài)清單”，如每周看場(chǎng)電影、吃頓美食。當(dāng)你自身能量滿滿，才能更好地幫助他人 。
在與朋友相處時(shí)，別只做付出方，也要勇敢表達(dá)自己的需求。健康的關(guān)系是相互的，坦誠(chéng)溝通能讓彼此更加了解，關(guān)系也會(huì)更穩(wěn)固 。
我是心理咨詢師王冪，希望我的回答能幫你更了解自己?