歡迎來到壹點靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
400-626-0852
0571-28089956
答復(fù)：你好，從描述中，我感覺到了，你更渴望社交，更渴望朋友。但仿佛又有一種感覺是空虛和低落的情緒。自己又害怕失去自己的目標(biāo)和追求，那我們是不是可以聊聊目標(biāo)和追求呢，是否能從目標(biāo)和追求中找到某種平衡的自我認(rèn)同...
答復(fù)：你好，勇敢的表達(dá)出自己的內(nèi)向和不大方，不就是開始向自己想要的方向在努力嗎？ 在喜歡的人面前展示自己最好的一面，是我們每個人都想要實現(xiàn)的，這就是讓自己變的更好的能量。除了這件事情的尷尬，也一定有些美好的...
答復(fù)：你好，勇敢的說出自己的困惑，就是解決問題的第一步。能感覺近五年你過得真的很不容易呢?。被領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)提及過去的投訴經(jīng)歷，還要因此擔(dān)心自己的工作，這肯定會讓人感到焦慮和煎熬。你也嘗試著去緩解關(guān)系，試著努力去...
答復(fù)：你好，勇敢的說出自己的困擾，就是很大的進(jìn)步動力?？吹侥愕臄⑹龇路鹉阍诮?jīng)歷一些社交焦慮的困擾，這確實會對你日常生活造成很大的困惑和干擾。至于是否是“回避型人格”請不要給自己輕易的貼上標(biāo)簽。這也會對你有一...
答復(fù)：聽起來你最近有很多的煩心事，壓力也很大，情緒積累到令自己也很煩躁。上班、照顧孩子、還要處理家庭關(guān)系，每一項都是很艱巨的任務(wù)。這些擺在面前的現(xiàn)實問題，我們只能努力調(diào)整自己，讓自己能在這些現(xiàn)實問題中得以喘...
答復(fù)：你好，勇敢的分享和自省。給你點贊?！現(xiàn)實環(huán)境的改變，家庭、生活、工作、社交的變化，都會影響我們的心境。心境變化了，我們的行為、情緒也會隨之波動?？纯次覀兪欠窨吹?、認(rèn)知到了那些變化，那些影響我們的變化，...
答復(fù)：你好，短短的一行字，寫出了自己成長的艱辛和不易，同時又有對母親復(fù)雜的情感寄托。 能說出自己的難處，就是很大的前進(jìn)動力，希望能先處理好自己的情緒，關(guān)于那些曾經(jīng)在童年遭受的創(chuàng)傷我們是否可以去和解。 PS：有時...
答復(fù)：你好，看了你的兩次分享，歷經(jīng)三年多的情感變故，對婚姻和家庭似乎都有一些負(fù)面的情緒和迷茫，對自己內(nèi)心的渴望和對現(xiàn)實感受到的壓力讓自己很難平復(fù)這中間的差距。困惑、不甘甚至有點不服氣的情緒讓自己仿佛走不出這...
答復(fù)：你好，能夠允許自己說出自己的癥狀和對過去的不滿，是不是意味著開始平衡自己的想法，想去掌控自己的未來了呢？ 人之所以有記憶，是不是也可以理解為”忘不掉“。 我們是否可以一起去嘗試和探索，把那個“忘不掉”對...
答復(fù)：你好，有緣能看到你勇敢得分享出你的困惑，并且也有自己的思考，有困惑，有不舍，有不甘，也有向往和努力。這是不是就是成長路上職業(yè)生涯中的畢竟的路呢？ 人生就是面臨很多的選擇，很多的猶豫和果敢。起碼想想，...
答復(fù)：你好，恭喜你能拿到自己預(yù)期的Offer，在人生的職業(yè)規(guī)劃中又邁向了一個新的征程。 至于“壓力、對方的預(yù)期、欺騙、被架起來”等等這一系列的感覺，如果換一個反面的詞匯，比如：壓力VS躺平；被架起來VS放地上。等，那一...
答復(fù)：你好，能勇敢表達(dá)出自己的想法，并發(fā)現(xiàn)自己的疑惑，你已經(jīng)邁出了解決困難的重要一步。 人際關(guān)系問題，是一個很大的話題，我們從開始的一元關(guān)系（出生），到兩元關(guān)系（母女），到后來的多元關(guān)系（家庭、朋友、同事等...
答復(fù)：新生命的來臨，除了意外，沒準(zhǔn)備，焦慮。是不是還有一些正性的情緒，是不是還有一些期待，一些美好。至于遇到的現(xiàn)實問題：工作。除了有勞動法等法律的保護(hù)之外，我相信你也會為了孩子、自己、家庭做出選擇，并會有不...
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時間：早8:00-凌晨2:00
掃碼關(guān)注
壹點靈公眾號
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
客服
熱線
APP
消息
公眾號
心理咨詢專家侯波的公益解答案例
[咨詢] 感覺自己很容易被他人影響，自己一個人的時候?qū)W習(xí)...
答復(fù)：你好，從描述中，我感覺到了，你更渴望社交，更渴望朋友。但仿佛又有一種感覺是空虛和低落的情緒。自己又害怕失去自己的目標(biāo)和追求，那我們是不是可以聊聊目標(biāo)和追求呢，是否能從目標(biāo)和追求中找到某種平衡的自我認(rèn)同...
[咨詢] 我平常特別內(nèi)向不大方，感覺年紀(jì)也蠻大的工作好幾...
答復(fù)：你好，勇敢的表達(dá)出自己的內(nèi)向和不大方，不就是開始向自己想要的方向在努力嗎？ 在喜歡的人面前展示自己最好的一面，是我們每個人都想要實現(xiàn)的，這就是讓自己變的更好的能量。除了這件事情的尷尬，也一定有些美好的...
[咨詢] 在一所高中工作十年，都沒有起色，經(jīng)常感到很痛苦...
答復(fù)：你好，勇敢的說出自己的困惑，就是解決問題的第一步。能感覺近五年你過得真的很不容易呢?。被領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)提及過去的投訴經(jīng)歷，還要因此擔(dān)心自己的工作，這肯定會讓人感到焦慮和煎熬。你也嘗試著去緩解關(guān)系，試著努力去...
[咨詢] 一遇到人就會發(fā)抖，很在意別人很細(xì)微的一舉一動，...
答復(fù)：你好，勇敢的說出自己的困擾，就是很大的進(jìn)步動力?？吹侥愕臄⑹龇路鹉阍诮?jīng)歷一些社交焦慮的困擾，這確實會對你日常生活造成很大的困惑和干擾。至于是否是“回避型人格”請不要給自己輕易的貼上標(biāo)簽。這也會對你有一...
[咨詢] 我目前產(chǎn)后4個月了，已經(jīng)回到單位上班了，自從我...
答復(fù)：聽起來你最近有很多的煩心事，壓力也很大，情緒積累到令自己也很煩躁。上班、照顧孩子、還要處理家庭關(guān)系，每一項都是很艱巨的任務(wù)。這些擺在面前的現(xiàn)實問題，我們只能努力調(diào)整自己，讓自己能在這些現(xiàn)實問題中得以喘...
[咨詢] 已經(jīng)有一段時間了 靜不下心 浮躁易怒 做什么都提...
答復(fù)：你好，勇敢的分享和自省。給你點贊?！現(xiàn)實環(huán)境的改變，家庭、生活、工作、社交的變化，都會影響我們的心境。心境變化了，我們的行為、情緒也會隨之波動?？纯次覀兪欠窨吹?、認(rèn)知到了那些變化，那些影響我們的變化，...
[咨詢] 不是不想承認(rèn)她有病，夾雜著母愛遺傳性格等等，承...
答復(fù)：你好，短短的一行字，寫出了自己成長的艱辛和不易，同時又有對母親復(fù)雜的情感寄托。 能說出自己的難處，就是很大的前進(jìn)動力，希望能先處理好自己的情緒，關(guān)于那些曾經(jīng)在童年遭受的創(chuàng)傷我們是否可以去和解。 PS：有時...
[咨詢] 29歲離異帶一女兒兩歲多，事業(yè)單位工作，感覺很難...
答復(fù)：你好，看了你的兩次分享，歷經(jīng)三年多的情感變故，對婚姻和家庭似乎都有一些負(fù)面的情緒和迷茫，對自己內(nèi)心的渴望和對現(xiàn)實感受到的壓力讓自己很難平復(fù)這中間的差距。困惑、不甘甚至有點不服氣的情緒讓自己仿佛走不出這...
[咨詢] 之前十年前得過強迫癥然后折磨了很久才好 然后我...
答復(fù)：你好，能夠允許自己說出自己的癥狀和對過去的不滿，是不是意味著開始平衡自己的想法，想去掌控自己的未來了呢？ 人之所以有記憶，是不是也可以理解為”忘不掉“。 我們是否可以一起去嘗試和探索，把那個“忘不掉”對...
[咨詢] 大齡28女，在新一線城市待了4年，也算是磨練了4年...
答復(fù)：你好，有緣能看到你勇敢得分享出你的困惑，并且也有自己的思考，有困惑，有不舍，有不甘，也有向往和努力。這是不是就是成長路上職業(yè)生涯中的畢竟的路呢？ 人生就是面臨很多的選擇，很多的猶豫和果敢。起碼想想，...
[咨詢] 近期面臨換工作，面試了一家同行業(yè)同業(yè)務(wù)的組，對...
答復(fù)：你好，恭喜你能拿到自己預(yù)期的Offer，在人生的職業(yè)規(guī)劃中又邁向了一個新的征程。 至于“壓力、對方的預(yù)期、欺騙、被架起來”等等這一系列的感覺，如果換一個反面的詞匯，比如：壓力VS躺平；被架起來VS放地上。等，那一...
[咨詢] 為什么我無法建立起親密關(guān)系，二十多歲但從來沒談...
答復(fù)：你好，能勇敢表達(dá)出自己的想法，并發(fā)現(xiàn)自己的疑惑，你已經(jīng)邁出了解決困難的重要一步。 人際關(guān)系問題，是一個很大的話題，我們從開始的一元關(guān)系（出生），到兩元關(guān)系（母女），到后來的多元關(guān)系（家庭、朋友、同事等...
[咨詢] 檢查出來懷孕5周了，意外懷孕，沒有一點準(zhǔn)備，內(nèi)...
答復(fù)：新生命的來臨，除了意外，沒準(zhǔn)備，焦慮。是不是還有一些正性的情緒，是不是還有一些期待，一些美好。至于遇到的現(xiàn)實問題：工作。除了有勞動法等法律的保護(hù)之外，我相信你也會為了孩子、自己、家庭做出選擇，并會有不...