專業(yè)的心理服務(wù)
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擅長領(lǐng)域
情緒管理、壓力應(yīng)對
個人介紹
從業(yè)背景
注冊心理師 X-22-219；
正念認知療法教師（2018年5月完成牛津大學(xué)正念認知療法四階段師資培訓(xùn)）；
曾任中國農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生心理素質(zhì)教育中心專職心理教師；
目前在北京高校心理中心兼職，對青少年、大學(xué)生群體有較豐富的工作經(jīng)驗。
專業(yè)培訓(xùn)經(jīng)歷
2018-03至2021-12：王建平認知行為治療教育培訓(xùn)（行為模塊）
2017-09至2017-11：王建平認知行為治療教育培訓(xùn)（認知模塊）
2018-05至2018-05：正念認知療法師資培訓(xùn)（倫理課）
2018-05至2018-05：正念認知療法師資培訓(xùn)（2）
2019-09至2022-03：焦點解決短期治療教育培訓(xùn)
2018-11至2019-07：焦點解決短期治療
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- 一直覺得自己有病，可是不能讓別人覺得我有病。所以要裝的自己是一個正常人，只有在夜深人靜的時候才能面對真正的自己。頭疼頭暈，很煩很煩。想自己一個人待幾天
- 好想死，好想有人抱抱我
- 人怎么樣才能好運呢
- 感覺自己進入了一段不健康的關(guān)系，另外今天為了消費，還跟父母借錢了，感覺心里很過不去，雖然父母不知道，但是自己知道，所以感覺很難受
