專業(yè)的心理服務(wù)
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擅長領(lǐng)域
個人介紹
從業(yè)背景
社會心理師，機(jī)緣巧合接觸到了心理學(xué)，這個過程讓我可以更加從容應(yīng)對生活給我的難題，我期待也可以將這些知識、方法、經(jīng)驗(yàn)分享給有需要的人，愿你們也可以自由、純粹的生活。
流派：認(rèn)知行為、人本主義，在充分共情，尊重、理解您的基礎(chǔ)上，我會借助認(rèn)知行為的方法去和您一起探索您的自動思維、探討您的想法是否是事實(shí)、有效、您的想法是否可以幫助到您，這個過程，我想是會有困難、但同時也是值得的，期待與您一起開啟這段探索自我的旅程
咨詢風(fēng)格：溫暖、堅定、耐心、賦能
為您提供一個安全、溫暖、支持的環(huán)境，讓你可以自由的表達(dá)自己的想法、感受、在這個過程中對自己有一個新的認(rèn)識，對當(dāng)下的困境有一個新的思路，可以陪伴您更加堅韌，更加有力量，成長的更加完整。
專業(yè)培訓(xùn)經(jīng)歷
2024-01至2024-01：CBT案例分析基礎(chǔ)班
2023-09至2023-09：認(rèn)知行為療法基礎(chǔ)班
- 資質(zhì)認(rèn)證
- 擔(dān)保交易
- 免費(fèi)退改
公益解答(207)心事來自公開提問，一對一咨詢完全保密
用戶評價
豐**
2024-10-10老師很專業(yè)，給到很中肯的建議，謝謝老師
水**
2024-10-07差評，在退款階段！騙時間的，各位來訪注意一下
安**
2024-10-04咨詢效果很好，解決了問題
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心理咨詢問答更多
- 她知書達(dá)禮，溫文爾雅，善解人意，懂事沉穩(wěn)，只是她身體不太好，對我也很關(guān)心，性格也很溫柔，我是一名醫(yī)生名牌大學(xué)博士畢業(yè)，我工作比較忙，但是她從來不會埋怨我，就算我工作在忙回到家在晚，她總能做好飯單獨(dú)一人靜靜的等我回到家一起吃晚飯，吃晚飯她做完家務(wù)，有的時候我回到家很晚放心她睡著了但桌子上的飯菜還是沒有動，我忙工作，她就算沒事了也會在我身邊默默等我忙完一起休息，我值夜班時她一個人在家也會整晚整晚不睡等我回到家在睡，有的時候我下班回家晚了她就一個人先不脫衣服睡了，發(fā)現(xiàn)我回家了就馬上過來抱我，關(guān)心我，問我累不累，還會問我有沒有吃飯，如果我說沒有她就會去熱飯菜，我說吃了她就會餓著肚子陪我聊天，只是有時晚上我工作時她在我旁邊默默玩手機(jī)如果我吃過飯她還沒有吃過飯她就會在陪我安安靜靜吃飯，吃完飯做家務(wù)，但我和她說話她會馬上放下手機(jī)或者放下飯菜看著我回答和我聊天，面對其他男孩子的花言巧語甜言蜜語他也能公私分明，把關(guān)系整理的很清楚，和他保持距離，知道分寸，明白事理，懂得退讓，有的時候我脾氣不好會對她發(fā)脾氣她也不會對我發(fā)脾氣只會安慰我和關(guān)心我以及問我原因 ，晚上睡覺時她也總是面對著我，有的時候也會背對著我，還會在天冷時經(jīng)常給我蓋被子，事先給我用自己的身體把被子捂熱，我躺下了主動給我捂身體，她是真心愛我的嗎？為什么她會這樣做
- 還是老老實(shí)實(shí)打工吧！
- 突然覺得，我這幾年是不是一開始就是個錯誤，像我漫長人生中滯后來臨的叛逆期，好像一個渴望被認(rèn)可被愛的小孩，在以吵鬧的，不斷傾訴的，大聲宣泄的方式，在表達(dá)自己的委屈，宣泄自己的怒氣，引起別人的注意，希望得到關(guān)注，理解，認(rèn)可。我父母還挺支持我，他們還在背后支持我很多。但是因?yàn)槲业臓顟B(tài)，讓他們?yōu)槲忆伒穆纷兊秒y走，突然覺得我真的挺不懂事的。我最近才明白那些我從來不曾擁有過的認(rèn)可，關(guān)注和理解，都是不應(yīng)該向別人索取的，任何人，都不可以。我時常覺得我根本沒有愛人的能力，無法擁有一段長期的關(guān)系，我對人沒有信任，可是又很蠢的在最開始別人接觸我的時候覺得是他喜歡我的信號，然后開始了我患得患失，不信任的內(nèi)耗關(guān)系的開始?，F(xiàn)在基本沒什么朋友關(guān)系了。
- 三生有幸遇見你，縱然悲涼也是情
沒活對啊
2024-12-28 22:04:28
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