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我是不是病了
自從結(jié)婚有孩子后自己的脾氣是越來(lái)越暴躁，一點(diǎn)小事都能讓我氣很久！老公是個(gè)木訥的人，從不跟我吵架也不說(shuō)心里話(huà)！所以每次心里有氣的時(shí)候都自己憋著，慢慢的發(fā)現(xiàn)自己情緒有些不好了！經(jīng)常在老公那受的悶氣發(fā)泄在孩子身上，每次都后悔的要死，可是又控制不住自己
尤其是大姨媽要來(lái)前半個(gè)月，火氣很容易就上來(lái)了！心里經(jīng)常會(huì)不開(kāi)心，難過(guò)！總覺(jué)得老公不愛(ài)自己，不夠關(guān)心自己！身邊也沒(méi)有交心的朋友！一年中心情好的日子感覺(jué)屈指可數(shù)！
我該怎么辦？是不是病了？本身有甲減，是不是這個(gè)影響了？
婚后具體有什么事件引發(fā)么？心理和生理會(huì)互相影響，情緒長(zhǎng)期不良會(huì)導(dǎo)致一些慢性疾病，而慢性疾病又會(huì)影響情緒狀態(tài)。情緒的管控需要技巧和方法，如需要可以聯(lián)系我。
甲減這個(gè)情況，現(xiàn)在有沒(méi)有得到控制呢？
結(jié)婚以后，夫妻雙方角色和關(guān)系相應(yīng)變化，確實(shí)會(huì)有許多矛盾發(fā)生，生了孩子之后，又進(jìn)入新的角色（為人父母），再加上多了照顧孩子的壓力，更是如此。
需要夫妻雙方耐心平和地溝通，相互體諒相互幫助來(lái)解決問(wèn)題。
你說(shuō)老公是個(gè)木訥的人，從不跟你爭(zhēng)吵，也不跟你說(shuō)心里話(huà)，這樣你就少了一條主要的傾訴渠道，情緒的壓抑在所難免。
把在老公那里受的悶氣發(fā)在孩子身上，肯定不是你所愿意，但確實(shí)這種情況在很多人身上都會(huì)出現(xiàn)。理解你的自責(zé)和后悔，但是你已經(jīng)有了自我察覺(jué)，這是一個(gè)很好的開(kāi)始，因?yàn)槟阒啦⒉皇呛⒆拥脑?，而是你跟丈夫之間的溝通和相處的問(wèn)題，那么就可以在這方面有所行動(dòng)。
溝通模式的變化不是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程，你需要改變自己對(duì)老公的態(tài)度，以此間接影響他對(duì)你的態(tài)度，從而改變你們的相處模式。
有需要可私聊或直接預(yù)約咨詢(xún)，希望能夠幫到你。
您好！結(jié)婚后有了孩子，身份發(fā)生變化，需要做的事情也相應(yīng)增加，老公又不喜歡多說(shuō)話(huà)，這些常常會(huì)讓很生氣，想要發(fā)作卻無(wú)人應(yīng)招。
另外看上去你還有經(jīng)前期煩躁的癥狀，這個(gè)跟身體的激素水平有關(guān)，也可能跟甲減有關(guān)系，都是一類(lèi)的問(wèn)題，當(dāng)然這些又會(huì)相應(yīng)的影響心情，最好去醫(yī)院請(qǐng)教醫(yī)生，同時(shí)也需要自己做些調(diào)整。做做咨詢(xún)可能會(huì)讓自己更加清楚情緒來(lái)源、如果改善。需要我?guī)椭?qǐng)私聊哦。
甲減本身是內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，但近來(lái)的研究越來(lái)越多的指向身心對(duì)環(huán)境應(yīng)激的節(jié)律障礙反應(yīng)，也就是說(shuō)這可能是你在結(jié)婚有孩子后對(duì)生活和自身角色的轉(zhuǎn)換有一些焦慮，而這種變化很有可能在生理和心理上都對(duì)你有所影響，如果身邊沒(méi)有好的排解渠道確實(shí)會(huì)對(duì)生活造成一些負(fù)面的影響。我在華西醫(yī)院進(jìn)修期間遇到過(guò)很多類(lèi)似的情況，希望能夠很好的幫到你。
你很能覺(jué)察自己的狀況，說(shuō)明你很想為家庭負(fù)責(zé)更多。從你的話(huà)里，你們好像溝通不是很多，不是很好。我不了解你們之間發(fā)生了哪些事？但既然感覺(jué)不舒服了，就要去找原因，找方法解決。你可以私聊我或者和我預(yù)約咨詢(xún)的。
從你的描述可以看出來(lái)，你對(duì)你經(jīng)常發(fā)脾氣很苦惱，想控制，想改變，可是還是會(huì)動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣，能感受到你的苦惱和深深的無(wú)力感，能理解你的痛苦
可是，你知道么，不是你脾氣差，有孩子的你，被工作，孩子，生活吵得身心俱疲，這時(shí)候的你是需要被認(rèn)可和安慰的，然而老公的木納，讓你連個(gè)說(shuō)話(huà)的人都沒(méi)有，只能憋著，時(shí)間長(zhǎng)了，心理充滿(mǎn)憋屈，只能沖著孩子，身邊甚至連個(gè)說(shuō)知心話(huà)的人都沒(méi)有，苦水只能往肚子里面吞，真的心疼你。如此心力交瘁的你，這時(shí)候出現(xiàn)一個(gè)小小的事情也會(huì)讓你爆發(fā)，就像一個(gè)杯子裝滿(mǎn)水，這時(shí)候再放個(gè)東西進(jìn)去，水一下子就溢出來(lái)是一個(gè)道理。學(xué)會(huì)清空自己的心，有些人有些事，學(xué)會(huì)清空和放下。
夫妻相處，也要多點(diǎn)溝通技巧，讓他幫你分擔(dān)，不然以后的你太累了，可以和我說(shuō)說(shuō)你的心事，讓我?guī)湍?，幫你度過(guò)這段難關(guān)
你好，婚后有了孩子壓力變大，老公也不理解你的痛苦，壓力無(wú)處排解，讓你非常痛苦。感覺(jué)你和老公的溝通好像不是很好？甲減的情況有得到控制嗎？
我不是醫(yī)生，所以關(guān)于甲減我并不是太了解，你可以去醫(yī)院看看；不過(guò)你目前的情緒狀態(tài)的確是需要一些心理干預(yù)。來(lái)和我聊聊吧？
你說(shuō)的情況，有抑郁傾向，甲減也可能有類(lèi)試癥狀。不過(guò)疏導(dǎo)好情緒，對(duì)你的身體健康，甲減改善都有利，你需要先疏導(dǎo)情緒。我的一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者就是你的癥狀，每星期都要做檢查，看甲減回復(fù)情況，大夫再開(kāi)藥?，F(xiàn)在半年了基本回復(fù)了。身體指標(biāo)趨于正常，建議你找個(gè)心理咨詢(xún)師，做下心理咨詢(xún)。
產(chǎn)后抑郁的征象，由激素水平變化、生產(chǎn)時(shí)的痛苦或不順、對(duì)新生兒到來(lái)的準(zhǔn)備不足、缺少信心、以及工作生活帶來(lái)的影響不太適應(yīng)等造成。為自己、為家庭、為孩子，盡早調(diào)治。
您好！我覺(jué)得您更多的問(wèn)題缺少談心的人，老公的木納讓您感受不到絲毫的愛(ài)，內(nèi)心的情緒又無(wú)法及時(shí)宣泄，致使您越來(lái)越煩躁，發(fā)火。您們夫妻的關(guān)系是您擁有快樂(lè)之本。
自我察覺(jué)很好，現(xiàn)在缺乏的是愛(ài)的能力，老公木訥 ，不善于表達(dá)，你可以引導(dǎo)老公來(lái)表達(dá)他內(nèi)在的想法，改善夫妻關(guān)系，減少對(duì)孩子發(fā)脾氣，共同呵護(hù)好孩子！
甲減對(duì)身體有一定影響，但心情愉快對(duì)于緩解病情也是有幫助的！