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感覺這樣好壓抑

匿名  

工作中總是做錯事,她們總說讓我長點心,總說我你這以后怎么辦,我知道她們想讓我早點成長,但有什么事又不會讓我怎么做,因為她們怕我出錯,時間久了,我自己都害怕我自己出錯,讓我干我也不敢干,我想說為什么她們出錯就正常,而我出錯就不行了,感覺這樣好壓抑,有時想換個工作也不敢跟家人說,怕家人又要說我

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6個回答
唐春玲心理咨詢師

有時候換個工作解決不了你的問題,你是需要學(xué)會成長。否則在哪都是會遇到同樣問題的

于婉嬌心理咨詢師

你描述了一個惡性循環(huán)。不知道怎么干,怕出錯,所以越來越不敢嘗試,越離越不敢嘗試就越不熟練,越容易出錯。然后你說的“她們”,還總在給你負性暗示——“怕你出錯”,你也接受到了這個暗示,害怕自己犯錯。告訴你長點心,但是沒有告訴你具體事件如何處理的細節(jié),怎么做下次可以不犯同樣的錯誤,說實話他們那句“長點心”說多了真是沒啥建設(shè)性。我們說小孩子從小就是各種錯誤中成長起來得,因為不犯錯就不可能成長,犯錯是成長的一部分。突破這種對“犯錯”的恐懼感,你才能成長起來。所以,問你一下,“犯錯”對你意味著什么呢?

包宇黎心理咨詢師

每個職場新人幾乎都會遇到的“職場適應(yīng)問題”。問題無關(guān)乎大小,你現(xiàn)在選擇面對它而不是忽視它,這已經(jīng)很有勇氣了!那么如何破解,還需要從你如何選擇自己的應(yīng)對方式來適應(yīng)入手。

盧菲菲心理咨詢師

對自己要有自信,你有做的很棒的事情受到表揚嗎?回想一下,如果有,就想想那次是因為什么?去抓住那種感覺和經(jīng)驗,相信你會很棒的,如果需要咨詢,可以找我咨詢。

年年有今朝普通用戶

我也是,我不會做,她們雖然教我,但是總是埋怨我怎么打該不會。其實是,我想嘗試的時候,她們嫌棄我慢,覺得我會出錯,當(dāng)誤時間。

張瑩華心理咨詢師

調(diào)整心態(tài)是一種能力,有了這種能力,我們即使在更惡劣的環(huán)境,也能學(xué)會關(guān)心和照顧自己,平衡內(nèi)心的真實需求??梢躁P(guān)注我圖像,考慮個人成長職業(yè)規(guī)劃咨詢,分析我們是一種能力,有了這種能力,我們即使在更惡劣的環(huán)境,也能學(xué)會關(guān)心和照顧自己,平衡內(nèi)心的真實需求。

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