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心理咨詢

錢都去哪了

匿名  

我父母總是問我你的錢都用到哪個(gè)地方去了。我只會(huì)告訴他們說買零食了。可他們不知道到的是我不開心心情開始抑郁開始想不好的事情。我就會(huì)吃。我只有吃才可以不想。每次我都會(huì)偷偷去吃，吃到吐。然后回家他們問我你的錢為什么用的這么快。告訴他們他們就又開始罵我說我。[心碎]

回答
最佳答案
李勇宏心理咨詢師

當(dāng)吃成為我情緒宣泄的通道并且這個(gè)方式還比較讓我舒服時(shí)，我覺得在那個(gè)當(dāng)下自己很安全、放松。 不過吃到吐、吃到耗光積蓄，或許你需要心理服務(wù)了，希望后面能夠幫到你，加油！

5個(gè)回答
崔凱麗心理咨詢師

媽呀 惡性循環(huán)呀 是不是可以有其他的辦法讓自己開心讓自己減壓呢~

陶業(yè)蘭心理咨詢師

用吃零食的方法來解決情緒問題，也是在當(dāng)時(shí)能夠緩解您的情緒的有效辦法，只是顯然這個(gè)方法現(xiàn)在來看，身體吃虧錢受損還不討好，是否可以考慮換做其他方法嘗試一下呢，有很多很多的方法都可以幫助緩解情緒的，也是非常有效果的，您是否愿意嘗試呢

侯藹蕓心理咨詢師

告訴父母實(shí)情吧，抑郁情緒大都由于自我壓抑造成的，現(xiàn)在又不說，還是壓抑。試著表達(dá)真實(shí)的自我。

劉艷紅心理咨詢師

吃東西成為你對(duì)抗心情不好時(shí)的一種手段和工具。而問題就在于你的這個(gè)吃東西似乎有點(diǎn)超過了正常的反應(yīng)程度。你要吃到吐，要耗掉很多的財(cái)力，這個(gè)財(cái)力超出了你父母的預(yù)期。
既然影響到了一些正常生活，那么就要想辦法去改變這種不良的宣泄途徑。
而要真正的解決問題，當(dāng)然還是要回到你所謂的心情不好這件事情上。只有不逃避，去面對(duì)它，才能夠解決問題。

黃新科心理咨詢師

有比吃更好的宣泄情緒的方法。我覺得你不能夠宣泄自己的情緒，是因?yàn)槟悴荒苷_的表達(dá)自己，你老害怕別人會(huì)怎么看，害怕說出來，別人會(huì)更加接受不了你。你缺少朋友，即使在父母面前，你也不敢表達(dá)真實(shí)的自己。我們這些咨詢師都可以幫助你的。

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