最近心情很壞,心里總是難受有時難受的痛哭... 白雪皚皚的香曼 2019年07月12日 14:31 IP屬地: 山東 最近心情很壞,心里總是難受有時難受的痛哭一場,總覺得這世界上就我不幸福,自已沒朋友,沒家人,自已不如任何一個人,覺得自己孤單,除了自已一無所有,動不動爰發(fā)火,摔東西,幾次想過結(jié)束自己生命,頭發(fā)大把的掉,失眠多夢,渾身沒勁,就連生理期三個月沒見了??!請求回復(fù),謝謝 被瀏覽654次 回答
請問最近發(fā)生了什么讓你有了這樣的壞情緒?你說自己沒朋友沒家人的意思是指?愿意的話歡迎私信進一步溝通,希望可以幫助你解決問題。
你提到最近心情很壞,那么之前的狀態(tài)怎么樣呢?還有就是最近是指的多長的一段時間呢?
感覺你的情緒非常糟糕,心態(tài)似乎處于奔潰的邊緣,已經(jīng)嚴重影響到了你的日常生活和身體健康,建議私聊咨詢,先評估,再想辦法調(diào)整
你說到自己沒朋友,沒家人。老師的理解是你沒法從別人那里得到支持。
你走進這個地方,說明你心里是希望別人可以支持到你的,你也愿意得到支持。
在情緒狀態(tài)不好的時候,不要做一些人生重大的決定,先給自己一點時間去看看。你目前的情緒影響到你的生理狀況啦,所以需要找人述說你的艱難,協(xié)助你找到自己可以做出一些改變。
你好:什么原因使你最近心情很壞,難受,感覺不幸福,沒有家人,沒有朋友,自己不如別人,脾氣暴躁焦慮不安,理解你的心情希望能幫到你。
看到你的情緒很糟糕,還是多種復(fù)雜的情緒交織。可以通過心理咨詢疏導(dǎo)情緒。
您心底壓抑了太多東西,也許可以找咨詢師幫您疏導(dǎo)和探索
看你的描述,很同情你目前的心情,你的情緒確實太糟糕了,建議你盡快的尋求專業(yè)人士的幫助喲!