我好迷茫,我有表演型人格障礙,我不知道怎... ydl201907049240 2019年07月23日 15:52 IP屬地: 湖南 我好迷茫,我有表演型人格障礙,我不知道怎么和別人相處。就一直逃避。誰能來替我解答一下嗎? 被瀏覽980次 回答
小時(shí)候真實(shí)做自己,沒有好結(jié)果;長大后憑借記憶自動(dòng)化地偽裝自己,仍然沒有好結(jié)果。困境大抵是這樣。
一步步地找回真實(shí)的自己,在安全的環(huán)境下。比如做咨詢。
你好,這種情況持續(xù)多久了?你的社交狀態(tài)不佳,但你要真正的改變自己社交狀況,是應(yīng)該「改進(jìn)社交」而不能是「放棄社交」。當(dāng)然,你最終還是得接受自己,接受自己是什么樣的人,而不是非要變成什么樣的人,我非常希望能帶給您幫助并緩解你的問題,文字回復(fù)有限,可以選擇私聊詳細(xì)敘述問題,我們再細(xì)細(xì)詳談。
不知道你這個(gè)結(jié)果是通過診斷量表測出來的,還是自己評估感覺的,表演性人格障礙的癥狀不包括逃避社交,從你的主訴來看,更多的是被人際關(guān)系所困擾,似乎有些社交障礙,這個(gè)是可以通過一定的技巧,自我價(jià)值感的提升,自我對話的改變等等,來解決的,如果想要獲得更多幫助,歡迎私信,老師有信心幫到你。
因?yàn)橹雷约河斜硌菪腿烁?,所以就克?
老子就是這個(gè)樣子。