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經(jīng)受一點(diǎn)刺激就感覺要瘋了一樣，昨天罵我弟...
經(jīng)受一點(diǎn)刺激就感覺要瘋了一樣，昨天罵我弟弟什么家務(wù)活都不做，罵著罵著我就動(dòng)手了，他一還手我就有種想殺了他的沖動(dòng)，到晚上回想起來，就覺得自己留在這個(gè)世上是個(gè)禍害，上次和我弟打架還差點(diǎn)把他掐死，我該怎么辦啊……
心理咨詢
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情緒壓力
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你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師卓明潤，跟弟弟相處，對(duì)你來講挺難的，他似乎很容易讓你憤怒，憤怒到有想掐死他的念頭，但你始終能克制自己，你確實(shí)很不容易，既因?yàn)閷?duì)弟弟的言行而深深自責(zé)，確實(shí)弟弟也很可憐，被姐姐這么對(duì)待，他以后也可能留下陰影，一輩子都難以忘懷。基于你的情況，我們需要先處理你的情緒問題，做到面對(duì)弟弟能夠控制住自己的情緒和想殺了他的念頭，接著我們?cè)賮硇迯?fù)你存在的問題，最后當(dāng)你達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)了，開始修復(fù)你和弟弟關(guān)注，相信卓老師，我們有經(jīng)驗(yàn)。