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真的真的有點(diǎn)難受,不想動(dòng),不想說話,不想出門,不想見到別人,不想在社交軟件上小心翼翼的說話,不想上學(xué),什么也不做,一直一直睡覺,或者一直玩手機(jī),反正我要一個(gè)人待著,卻不喜歡知道自己在一個(gè)人。安靜讓我害怕,可一點(diǎn)點(diǎn)聲音都會(huì)讓我煩躁不安。只好轉(zhuǎn)移注意力,要不然睡覺,要不然像個(gè)怪我一樣,通過手機(jī)屏幕窺探著別人的生活。嘖,真惡心啊……
是有點(diǎn)社交敏感嗎?
您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師張孟珣,老師能理解您的心聲,每個(gè)人都有活出自己的權(quán)利,每個(gè)人都可以選擇自己的人生。其實(shí)人生就像一場戲一樣,只不過這部戲的導(dǎo)演是自己,演員也是自己,您可以導(dǎo)演自己想要的人生。希望老師的話能給您帶來幫助,如果您需要老師可以私聊老師,老師會(huì)一直在這里等您。