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請幫我出出主意

悅悅  

前幾天和老公鬧不愉快,沒控制住 先是摔東西然后兩個人就打起來了,他也打了我?guī)装驼?,然后我就收拾了幾件衣服去了朋友家住,我說過只要你動手了我們就不過了 ,那也只是說說而已,現(xiàn)在就是要怎么懲罰他 寫保證書嗎?要怎樣的內(nèi)容才合格,希望老師們幫我出出主意。

回答
10個回答
黃艷林心理咨詢師

夫妻生活總是或多或少會引發(fā)矛盾,但是動用暴力可能就比較不合適了。我很理解您現(xiàn)在的感受,矛盾發(fā)生后您的賭氣離開,但您并沒有真的不過下去,您希望愛人給您作保證不再動手,這個做法很好!只要態(tài)度誠懇,發(fā)自內(nèi)心就好,至于內(nèi)容,您覺得看起來真誠、有愛、有意識到錯誤即可!畢竟您也不是為了為難他對嗎?我是壹點靈心理咨詢師黃艷林,在婚姻家庭當(dāng)中,兩人的溝通方式和相處之道也是很重要的,畢竟來自不同成長家庭還是存在差異性的,所以如何做到求同存異,和諧幸福,得思考幾個方面,以杜絕類似的事件發(fā)生:1、換位思考,多理解愛人行為或言語背后的需求,讓對方感受到被理解和尊重;2、正向溝通。把自己真正的需求和想法告訴對方,讓對方知道自己該做什么,而不是讓對方猜或者情緒的對話,避免互相指責(zé)和矛盾升級。感謝您對平臺的信任!希望我的回答可以為您帶來啟發(fā),如果您還有疑問,歡迎私信我,或者預(yù)約我的咨詢,深入的解構(gòu)問題,化解沖突,走出困境。

唐捷心理咨詢師

您好!我是壹點靈的心理咨詢師唐捷。家庭生活就是兩個人的相互理解和寬容。我建議你們可以回顧一下當(dāng)時的情境,然后,把你們當(dāng)演員,看看如何才能不出現(xiàn)沖突。重點不是懲罰,重點是你們從這次事件中間學(xué)到什么,可以讓你們的感情越來越好。希望能幫到您,歡迎您關(guān)注我。

彭曉玲心理咨詢師

您好,你們結(jié)婚時間不算長吧,兩個人吵架,沒控制好最后兩個人互不相讓打起來了。你想讓你先生寫保證書以后永遠(yuǎn)不會打你一下,還是想讓他認(rèn)錯,說以后吵架兩個永遠(yuǎn)不會動手呢。
你們的脾氣有些類似,雙方憤怒的時候都不會讓著對方的。你很愛你先生,也不想再有這樣的事發(fā)生,畢竟他還打了幾巴掌,這確實讓人太難過了。保證書只是個形式,內(nèi)容格式什么的都不重要。感情在于你們兩個人的溝通與磨合。雙方冷靜一下,好好談?wù)?。希望這個回答能幫到你。

鄔靖心理咨詢師

你好

看描述,你和你老公這次不愉快,導(dǎo)致了動手,是蠻激烈的,而且你也離開家,去了朋友那里,現(xiàn)在的局面有點騎虎難下。

我們要具體分析,導(dǎo)致事件的起因是小事還是原則性的,誰先動的手,雙方是否打了對方?但男方動手肯定是不對的,畢竟女性處于弱勢地位。

老師感受到你和老公感情基礎(chǔ)是有的,這次激烈動手,估計雙方都比較后悔,但都不知道如何打破僵局,有個臺階下,最重要是今后兩個人如何能好好相處,特別是老公能多包容和呵護(hù)你。

歡迎一起探討,想想技巧和辦法,如何化解。

文紅娟心理咨詢師

夫妻本是最親密的關(guān)系,但生活中總有磕磕碰碰。特別是情緒上頭的時候,難免控住不住做出過激行為,這都是人之常情??墒前准埡谧值谋WC書在情緒失控的前提下如何起作用呢?我們是不是可以坐下來反思彼此,傾聽對方的解釋呢?個人建議優(yōu)先彼此好好談?wù)?,共同約定溝通方式,情緒失控時彼此的應(yīng)對和處理方式,具體細(xì)節(jié)可以私信我,希望能對你有所幫助。我是壹點零心理咨詢師文紅娟,如果想和我聊聊,可以私信我。

蔡蓉心理咨詢師

你好,家庭矛盾引起破壞性的結(jié)果對雙方都有傷害。你現(xiàn)在一定對老公動手很生氣,但同時很希望老公能接你回家。如果老公能向你道歉應(yīng)該回去不難。好像你的困難在于有點難開口,如果你愿意,可以預(yù)約咨詢。

涂書錦心理咨詢師

您好,悅悅。我是心理咨詢師涂書錦。

婚姻生活中有矛盾有沖突,這是難免。當(dāng)沖突發(fā)生時,我們每個人都會采取自己認(rèn)為對的方式去處理。

這次沖突的發(fā)展有點過了,兩個人都動了手,看得出來,兩個人都很后悔,這證明你們的感情基礎(chǔ)還是很好的,未來美好的婚姻生活,還是有保障的。只要有合適的相處方式,是可以實現(xiàn)的。

寫保證書是一個很好的方法,很多女孩子也會采取的,可以當(dāng)做是一個緊箍咒,當(dāng)下一次的沖突發(fā)生時,做個提醒。

但僅僅是這樣是不夠的,還可以思索一下,怎樣避免這種沖突再次發(fā)生呢?

當(dāng)矛盾產(chǎn)生時,我們有沒有站在對方的角度去看問題?有沒有跟對方好好交流一下雙方的看法和感受?

當(dāng)感覺到自己的情緒不愉快時,如果我冷靜下來,先做做其他不相干的事,或者獨處半小時再來和對方做交流,結(jié)果是不是會不一樣呢?

“只要他動了手”,就不過了,這個話是不是有點過頭了呢?以至于現(xiàn)在騎虎難下,一方面你很想老公包容你,另一方面,又覺得自相矛盾。

更多夫妻相處的藝術(shù),可以私聊我哦。

崔加運心理咨詢師

你先弄清楚你的目的是什么? 如果懲罰他是你的目的,那你們離婚就是對他最好的懲罰,男人從來不認(rèn)為寫保證書是一種懲罰。

但是,如果你還不想離婚 還想好好的過日子 那就要拿出愛的方式 拿出能讓感情越來越好的方式 這個前提就是 你們要認(rèn)識到彼此的問題 而不是單純的揪著對方的問題不放。 誰的問題誰負(fù)責(zé) 我們無權(quán)去懲罰對方。你能做的就是找到自己的問題 并確保以后不會再犯。

從眼下的局面來看,你們的矛盾應(yīng)該不是一次兩次了,如果你執(zhí)意用懲罰的方式處理夫妻關(guān)系,那么離婚就不遠(yuǎn)了。

白云.普通用戶

對于孩子來說,大人們吵架打架真的很煩,你們的一舉一動都會慢慢的影響孩子,要是不想毀了孩子就做好榜樣。每一件事情的問題有好有壞,如果是好你們就開心,不好就發(fā)脾氣。但是發(fā)脾氣有用嗎?事情都已經(jīng)發(fā)生了,發(fā)脾氣也改變不了,還不如想想怎么解決,實在不行打最壞的打算,反正也死不了,保持好的心態(tài),世界總會不同

A西風(fēng)覓雪普通用戶

你如果愛他 就回去 道歉 不要耍性子 愛一個人 無論對方怎么做都不要離開和發(fā)脾氣 除非你不愛 要不會后悔的

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