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每次沖動(dòng)過(guò)后就是這種的內(nèi)疚，后悔，但是就...

提個(gè)醒  

每次沖動(dòng)過(guò)后就是這種的內(nèi)疚，后悔，但是就是控制不住，嫉妒姑姐的成功，怨恨老公的不努力，懷恨公婆的偏心，我父母的無(wú)視不幫襯，讓我現(xiàn)在特別的慌亂。

回答
6個(gè)回答
庫(kù)俊紅心理咨詢(xún)師

您好！所有的人物當(dāng)中，唯獨(dú)沒(méi)有自己，你對(duì)自己是怎樣的感覺(jué)呢？自己要對(duì)生活有掌控感，為自己的人生承擔(dān)責(zé)任，希望對(duì)您有所幫助！

李志宏心理咨詢(xún)師

你好，從你的文字看出發(fā)自?xún)?nèi)心的無(wú)力感，需要社會(huì)支持時(shí)候一點(diǎn)都沒(méi)有，這種無(wú)力感讓你變成刺猬。扎完別人，自己也受傷。希望有機(jī)會(huì)能幫到你。

提個(gè)醒普通用戶(hù)

我一個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)的好累，我就希望能有人幫我可是我的老公沒(méi)有反應(yīng)，覺(jué)得努力不努力都無(wú)所謂，所以才和他吵架

史紅芳心理咨詢(xún)師

你仿佛是在驚慌失措中丟了自己。所有指向周?chē)说氖种?，其?shí)都是在指自己。你需要做的是先把指向別人的手放下來(lái)，然后看看自己在哪里？自己能做什么？

提個(gè)醒普通用戶(hù)

謝謝老師，你們說(shuō)的都是同一個(gè)方向，說(shuō)我丟了自己，我不知道怎么辦了

史紅芳心理咨詢(xún)師

不客氣。我們看到的就是你需要去努力的方向，如何找回自己需要你跟著老師一起去探索，能夠事半功倍，盡快完成對(duì)自我的一個(gè)回歸和成長(zhǎng)。建議你選擇一位咨詢(xún)師，做系統(tǒng)的咨詢(xún)。

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