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我的女兒十二周歲，最近老是說壓力大，壓的...

江  

我的女兒十二周歲，最近老是說壓力大，壓的喘不上氣老想哭，也不說哪來的壓力不知道怎么回事？

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朱小芳心理咨詢師

你好！孩子的情緒表現(xiàn)是應對困擾的一種方式。

我目前也在線下為一位12歲的小男孩做厭學心理輔導工作。

1.12歲意味著身體開始發(fā)育漸漸成熟，需要脫離原來安全依戀的環(huán)境與父母。這種分離焦慮讓孩子有些不適應。

2.12歲也是孩子小升初的一個學習關鍵時期，她將迎來自己的第一次人生大考。學習上的壓力也難免會加劇負擔。

3.另外家庭環(huán)境中的親子關系與父母的婚姻關系，以及孩子的人格特征都是需要考量的指標。

4.總之，孩子的狀況需要高度警惕與重視，找一位咨詢師進行評估孩子心理健康水平再做決定。

我是二級咨詢師朱老師，211大學心理學研究生畢業(yè)，十余年一直從事著臨床心理咨詢工作，希望能夠幫助你！祝好！

8個回答
許知怡心理咨詢師

如果她說得出來就不會這樣了。信息量太少了，咨詢師沒法判斷她怎么了。可能是身體快發(fā)育了，可能有家族遺傳的心理因素，可能是遇到困難了等等…無法判斷…

林建家心理咨詢師

這個時候最重要的就是好好陪伴他，不要跟她著急，也不要追問，當她有情緒的時候，可以讓她哭宣泄出來。你可以帶著她做她喜歡的事情，分散她的注意力，適當?shù)臅r候可以了解一下，也可以通過你的仔細觀察來發(fā)現(xiàn)一些苗頭性的問題，12歲的年齡，到了青春期，小女生的情緒波動也很正常，但是家長一定要高度警惕，因為這個期間是最容易出問題的期間。

林嘉斕心理咨詢師

你好！璐璐！我是壹點零的心理咨詢師董虹。只說壓力大，這個是他的心理感受，壓得喘不上氣老想哭，這個是她的身體上的感覺和情緒。

作為家長，我們都不希望孩子有問題，但是孩子提出來的這些情況還是需要重視的。孩子才12歲，可能也不能夠很清晰地表達自己的壓力來自哪里？所以家長也無從去清晰地了解孩子、幫到孩子。

目前您提供的資料比較有限，如果再多一些，對我們分析和判斷，會有很大的幫助，希望能夠幫到你！所以歡迎你到我的主頁私聊。

劉毅心理咨詢師

這么大的孩子有壓力；需要考慮以下兩個方面：家庭、學校環(huán)境。比如家庭成員關系、家庭教養(yǎng)方式、家庭成員之間的關系等，校風、班級環(huán)境、師生關系與同學關系、學業(yè)狀況、教學模式等。需要了解孩子的詳細情況；才能夠更好的幫助到你。

韓廣梅心理咨詢師

家長晚上好！我是壹點靈的心理咨詢師～韓廣梅。您女兒說的壓力應該和成長經歷有關！不知孩子由誰帶大！現(xiàn)在到了青春期很敏感！建議讓孩子釋放壓力！否則就會影響到學習！希望家長要重視起來！具體內容可以和老師私聊一起探討??！

郭麗娟心理咨詢師

你好，你說女兒最近老說壓力大，壓得喘不上氣老想哭，也不說哪來的壓力，感受到了你的焦慮著急。十二歲是孩子的關鍵期，是孩子心理臍帶脫落期，也是青春期會有情緒上的不穩(wěn)定。但是根據(jù)您敘述的女兒情況她不是簡單的情緒波動，你給的信息太少，需要仔細觀察。這個年齡的孩子對情緒表述不出來，只會說壓力大，或者心理難受，多數(shù)孩子都不敢跟家長說，也說不清楚，所以干脆不說。您能觀察到女兒的變化女兒也能和你說，說明你們親子關系不錯，希望你少問多注意觀察，多陪伴孩子。有需要時聯(lián)系我吧。祝你平安！

莽御昊心理咨詢師

我是壹點靈咨詢師莽御昊

首先要考慮孩子生理的部分，十二歲是青春期初期，這時孩子的身體遞質分泌會增加，而身體感到不適應，這部分可能是導致孩子對自己感到情緒失控的一個原因。

其次考慮心理層面，近期是否有哪些生活事件刺激，或者長期的壓抑導致情緒爆發(fā)等，孩子不能很好的說明壓力源，可能原因是涉及的方面很多情緒交織而成。

可以通過象征性的部分進行表達與分析，比如繪畫等。如有問題歡迎私聊，祝您生活愉快。

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劉

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