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真的很不開心……很迷?!?
你好我是心理咨詢師薛紅燕。不開心是因為近來發(fā)生了什么事還是一直都不開心呢?
你好,我是壹點靈心理服務(wù)工作者丁寧寧。很高興能回復(fù)您的問題。看到您的敘述,心情有些不愉快,很迷茫,不知所措,其實每個人都有不開心或者迷茫的時候,感到你的不容易,好像站在十字路口,不知往哪個方向去走。是什么讓你這么不開心?他有多長時間啦?有沒有什么興趣愛好是能讓你開心的?如果現(xiàn)在做了自己的興趣事情你會怎么樣的感受呢?對之后的自己說點什么呢?希望我的回復(fù)能夠幫助到您,歡迎私聊。
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