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請問各位咨詢師，如果我徹底擺脫了糟糕的原生家庭，等于已經(jīng)沒問題了，確實(shí)開心了?？墒俏矣X得還想探索自己，這時(shí)候去咨詢還能不能探索我自己？我離開父母居住，那是到了年齡了不得不離開，可我不想等到將來我結(jié)婚了還會潛在影響我的婚姻關(guān)系和別的。但是我去了完全不知道給咨詢師說啥啊，咨詢師面對我這樣的情況能引導(dǎo)我探索不？
"您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者孫海燕。你認(rèn)為如果自己徹底擺脫了糟糕的原生家庭，就等于沒問題了，即使自己想探索自己，也對咨詢師沒啥可說的了。你想探索自己，想到找咨詢師幫助自己成長，非常棒！你也提到你是到了年齡不得不離開父母，那么是身體離開了原生家庭，并不一定意味著心理上徹底擺脫了原生家庭的影響。你擔(dān)心結(jié)婚后影響婚姻關(guān)系，心理學(xué)家弗里曼提及原生家庭對夫妻關(guān)系的影響：
1. 人從家庭的經(jīng)歷中，不可能沒有情感未了的需要，例如：來自沒安全感家庭的，想在配偶身上找到安全感。
2. 我們擇偶時(shí)是希望在情感上得到我們在原生家庭中未得到的需要，例如：父母的肯定，需要感到自己獨(dú)特等。
3. 我們都帶著這些未了的情感包袱，希望在新的婚姻關(guān)系或家庭中得到解決。
4. 我們在原生家庭得不到家庭的滿足，就會只顧索求，沒有能力為配偶付出。這看法雖然有點(diǎn)悲觀，但是我們?nèi)绻掠诿鎸ψ约涸彝サ膯栴}，就有新的動力重新去愛。
5. 關(guān)系上的問題大多是因?yàn)樵彝ノ唇獾慕Y(jié)，而多于因?yàn)槿狈﹃P(guān)心和愛。這種看法或許帶有諒解和盼望，當(dāng)然背后不是鼓勵你將埋怨歸咎于原生家庭，而是鼓勵你去正視家庭遺留下來的問題。
咨詢師可以通過各種心理咨詢技術(shù)，陪伴你探索了解自己，獲得個(gè)人成長。希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私聊。"
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師徐巖。
看了您的描述，您現(xiàn)在擺脫了原生家庭對你的影響，想進(jìn)一步探索自己，不知道是否可以通過心理咨詢來改變，有些矛盾和糾結(jié)。
我非常能理解你的感受，有很多人會認(rèn)為心理咨詢是因?yàn)橛?a target="_blank">心理疾病，而當(dāng)自己心理變得正常后，不知道是否該進(jìn)行心理咨詢，你有現(xiàn)在的矛盾和疑問都是正常的。
你能擺脫很糟糕的原生家庭，現(xiàn)在變得越來越開心，老師能猜到你是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)和樂觀的人，也一定是一個(gè)很勇敢的人，敢于面對自己的問題并去解決問題。
心理咨詢的目的是為了追求我們的身心健康，可以讓我們遇見更好的自己
如果您想做心理咨詢，就可以從今天的這個(gè)問題入手，哪怕你沒有問題，相信老師也會有能力引導(dǎo)你遇到更好的自己
希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私信。
您好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者田田
看到你的描述，我想您肯定是一個(gè)特別勇敢的人，而且探索自己的原因也是為了讓自己未來擁有一個(gè)美好的婚姻，這樣真的很棒，你說你也不知道該給咨詢師說點(diǎn)什么，好像你也很擔(dān)心咨詢師要如何引導(dǎo)您這樣的不知道說什么的來訪，其實(shí)真的來到咨詢室，就把所有的擔(dān)心和糾結(jié)都拿出來討論，在初始訪談的時(shí)候可以共同商量一個(gè)詳細(xì)的，可操作的，具體的咨詢目標(biāo)，每個(gè)流派的咨詢師引導(dǎo)的方式不一樣，像動力學(xué)取向的咨詢，你所有的語言和非語言信息都是可以討論的內(nèi)容，即使你什么也不說的狀況下，因?yàn)樾畔⒌慕涣鞑⒉皇侵挥姓Z言，只要你愿意說出來，這就是一種探索，當(dāng)然只要你做好準(zhǔn)備，一切都沒有問題。
感謝您的信任，希望我的回答能對您有幫助，如需進(jìn)一步交流，歡迎私信！
找任何一個(gè)流派的老師嗎都可以嗎還是只能找精神分析或動力學(xué)流派的老師？
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者李秀文。很高興在這里遇到你。
你說你想要繼續(xù)做心理咨詢，不希望等到將來結(jié)婚了還會因潛在的心理問題而影響婚姻關(guān)系或者生活的其它方面，可見，你對心理健康的重要性已經(jīng)有了一定的認(rèn)識，這是非常棒的事情。老師十分鼓勵你繼續(xù)探索自己，不用擔(dān)心不知道該跟咨詢師說些什么。像我們壹點(diǎn)靈平臺上的咨詢師，都是受過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?a target="_blank">心理學(xué)理論教育，而且具備豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，他們會用專業(yè)的方式與你共情，引導(dǎo)進(jìn)行更加清晰、準(zhǔn)確地自我表達(dá)，直到幫助你發(fā)現(xiàn)問題、修正問題。
以上是我的回答，希望能對你有所幫助。如有疑問，歡迎私信。
肯定是可以的呀，你是你自己的主人，你想做什么都可以
可以
你好我想咨詢一下我同學(xué)說不跟我玩了什么辦
您好！
我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者申林翠。
您提到，如果徹底擺脫了原生家庭對自己的束縛，就等于沒有心理問題了，那么，如果想探索自己，沒有心理問題，還能做心理咨詢探索自己嗎？
其實(shí)，徹底擺脫了原生家庭對自己的束縛，有兩種可能性。第一種，是真正擺脫了原生家庭對自己的束縛，由于自己意識到了原生家庭對自己的影響，就有意識更新自我、修正自我，完善自我，有自己完全的獨(dú)立自主意識。第二種，是自以為徹底擺脫了原生家庭對自己的束縛，比如：您搬出去居住，只是在空間層面離開了家庭，您以為沒有問題了，可是，原生家庭對一個(gè)人的影響是深遠(yuǎn)和長久的，這種影響往往根植于一個(gè)人的潛意識，就像一粒種子，因緣際會時(shí)，會發(fā)芽生長的。
根據(jù)您的描述，您很大可能屬于第二種。您可以放心去找心理咨詢師，一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師會根據(jù)你們的談話發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)而幫助您一起解決問題的。
感謝您的信任，希望我的回答對您有所幫助。如有疑問，歡迎私聊。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者馬林。
很開心看到你能走出原生家庭的創(chuàng)傷，并且這么有意識地在婚前就有主動探索的欲望，然而盡管我們已經(jīng)長大成人，但在我們心中，童年那個(gè)受傷的孩子一直在。如果我們一直看不到那個(gè)內(nèi)在小孩，就會無意識影響到生活中的方方面面：人際應(yīng)對、關(guān)系處理、情緒控制。
尋求心理咨詢師的幫助，可以很好地通過建立一種新的療愈關(guān)系幫助我們重新看到自己、認(rèn)識自己、理清成長過程中的傷痛、得到成長。
除此之外，也需要隔離有害區(qū)間，遠(yuǎn)離讓自己感受不適的關(guān)系，避免自己的“強(qiáng)迫性重復(fù)”。
很多心理基礎(chǔ)不好的成年人，會看很多書、交有益的朋友，讓自己看到更廣闊的世界和人生。
不良的早期親子關(guān)系，給了他們更寬廣的視角去理解人性，從而更好地理解自己和他人，讓內(nèi)心充滿關(guān)懷、良善和悲憫。
同時(shí)，得到充滿療愈和成長的成年人，自己也會成為更好的父母。
通過分析不難發(fā)現(xiàn)，很多問題父母的根源在于，自身人格不獨(dú)立、甚至有缺陷，卻將很多自己未能解決的問題和人生希望轉(zhuǎn)嫁到孩子身上，這樣就能夠避免自己成長的痛苦。
同時(shí)，很多父母自己不想離開破裂的婚姻、害怕面對未來的黑暗和不確定性，就以孩子為借口留在婚姻中，還獲得了一個(gè)“都是為了你”的付出者的光輝形象。
人格獨(dú)立和自我覺察是一個(gè)人一生的功課，正是這種追求獨(dú)立人格的努力，使我們能夠脫離原生家庭的影響，同時(shí)不讓負(fù)面影響衍生到自己的孩子。
所以，心理咨詢是非常適合你的自我成長與探索的。
以上就是我的回復(fù)，非常感謝你對壹點(diǎn)靈平臺的信任與敞開，祝你經(jīng)過咨詢之后， 所愛在身邊，幸福在眼前，喜悅在心底。
謝謝您這么用心的回復(fù)！看完你的回復(fù)后好像突然過得了能量，不再害怕一些事。
我也去的五百測完
去自己理解
我狠了兩坑 的 500
加油
你很有上進(jìn)心
謝謝！[呲牙][呲牙]
看書啊
這還不簡單，看書可以讓你學(xué)習(xí)到邊變成一個(gè)好的人，就像吃飯一樣融進(jìn)你的血液
洛林，您可以考慮一下，除了想要去擺脫糟糕的原生家庭？還有別的辦法嗎？[微笑]
原生家庭的影響勢必會影響我們一輩子，無論如何都會有影響，我們努力的目的從來只是減少原生家庭的影響，無法擺脫。且行且珍惜，我們沒有辦法改變我們的出生，就只能選擇更加的努力，改變自己的命運(yùn)。
把
是啊，這個(gè)沒辦法改變，只能改變我們自己，創(chuàng)造自己的生活
情緒樹洞，絕對好好聊！陪你聊天，普通聊天交友處對象也 在你難過無助時(shí)給你幫助，釋放壓力（你給我陪你聊天 長期也 價(jià)格你說，不小于5?。∮袩?可發(fā)泄情緒，也可跟我說 聊天不帶顏色，你所說的一切都會保密，本人女生）
可以談你日常生活交際中，遇到的一些小問題小困惑。
對，這個(gè)是可以的
什么都可以自己去做！
我可以幫你一起探討啊
如果可以，一定要找靠得住的咨詢師
是啊，必須得擦亮眼睛
可以找專業(yè)的咨詢機(jī)構(gòu)，先做個(gè)測評
對，這個(gè)可以有！
你好
專業(yè)的心理服務(wù)
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你好，卡卡卡洛琳。
看你說的情況，不必?fù)?dān)心。心理咨詢師一定能繼續(xù)引導(dǎo)你，探索自己，獲得成長。
因?yàn)?.我們解決了老問題，還會有新的問題出現(xiàn)；只要我們成長發(fā)展，就會遇到各種各樣的事情，各種各樣的情況，即使解決了原生家庭的問題，也不能保證我們都能處理，解決好他們。
2.成長和學(xué)習(xí)，是一輩子的事情，活到老學(xué)到老。這樣才能讓自己的心靈永遠(yuǎn)保持年輕，保持好奇，保持探索，保持魅力，綻放的自我。
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