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每天上班都要做心理建設(shè)。要不停調(diào)節(jié)自己的情緒和狀態(tài)。上班變成了一種折磨。不知道還能堅持到什么時候。
3個回答
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每天上班都要做心理建設(shè)。要不停調(diào)節(jié)自己的情緒和狀態(tài)。上班變成了一種折磨。不知道還能堅持到什么時候。
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你好，上班變成了一種折磨，上班都遇到什么不開心的事情了嗎？
你好，我是壹點靈心理咨詢師王宇。
留言中感覺到上班似乎有很大的壓力。是來自于工作中的人際交往?還是工作本身給你的壓力呢？
感謝你的信任，希望我的回答對你有幫助，也歡迎你和我具體說說你工作中的事
你好！我是壹點靈心理服務(wù)者李月馨。
每天去上班你要給自己做“心理”建設(shè)？講講你這個建設(shè)是從哪個方面進行的？如果不堅持上班了，會給你帶來什么影響？
希望我的回答能夠幫到你，如果想聊聊職場哪些事，可以私信我~