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6個回答
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你好，關(guān)于性格的問題，可以從人格解讀的角度來幫助你。
您好，我是壹點靈心理服務(wù)人員黃鷺。
看到您說自己性格偏內(nèi)向，擔(dān)心對自己的職業(yè)發(fā)展有很大的限制，希望改變；我希望您能先確認(rèn)幾點，再做行動。
（1）您說您在公司不喜跟人交流。
不喜，是否會因此而不能正常進行？那么與工作相關(guān)的交流，必要的禮貌性招呼，這些對您而言是否可以順暢進行？——主要是指，是否會讓他人，比如您的同事覺得您交談很勉強，很冷漠或者無法交流？
（2）您是因為什么而覺得內(nèi)向會對您的職業(yè)發(fā)展有很大的限制？
您是否覺得內(nèi)向性格會被人不喜？或者說，您的哪些行為（被您認(rèn)為是偏內(nèi)向的行為）使您的職業(yè)發(fā)展已造成了困擾？
或者說，您是否會覺得外向的性格會更有力于職業(yè)發(fā)展（不管是什么具體的職業(yè)）？
內(nèi)向，本身并沒有貶義，是相對于外向而言的；外向的人往往更喜歡追求刺激、喜歡社交，很難獨處。內(nèi)向的人往往更注重精神生活，自我思考，可能會主動限制自己的社交活動，可能會顯得比較寡言少語。兩種性格各有所長?；蛟S，有的內(nèi)向的人會易缺乏自信，顯得比較易害羞。但，內(nèi)向可能并不是不能與人正常交流的原因，這或許是交流的能力有所欠缺所造成的。
以上，如果您愿意，您可以試著思考一下，或許，能對您有所啟迪。
若您有疑問，可以私聊我。
您好，我是壹點靈平臺的心理咨詢師陳春蕾。您能清楚地意識到不愛交流的習(xí)慣可能會影響自己的職業(yè)發(fā)展，而且積極尋求解決辦法，這點真的很棒！能看出您對自己未來的職業(yè)發(fā)展有較高的期待，并愿意為之付諸行動。
這里有幾點建議，您可以根據(jù)自己的情況進行嘗試：1、假想訓(xùn)練，在腦中想象自己在工作場合跟同事交流的場景，細(xì)節(jié)越詳細(xì)越好，等自己在想象中的狀態(tài)越來越好，可以嘗試在現(xiàn)實中嘗試；2、逐級暴露，先跟少數(shù)同事交流，比如先跟一兩位比較有親和力的同事交流，等自己適應(yīng)后，再參加交流人數(shù)較多的場合，然后逐漸增加聚會之類的活動；3、社交場合緊張時，做深呼吸，關(guān)注呼吸，對自己默念“放松、放松”，以盡量自然和松弛的狀態(tài)應(yīng)對社交場合；4、每天睡前回憶當(dāng)天在社交中做得不錯的地方，總結(jié)下次可以改進的地方，多自我肯定，給自己積極正向的心理暗示，提高自己社交的自信心。
最后，如果自己改善效果不明顯，也可以尋求心理咨詢師專業(yè)的幫助。
感謝您的信任，希望我的回答可以幫助到您，如有疑問歡迎私信。
您好，我是壹點零心理服務(wù)者王興敏。您開始對自己的“偏內(nèi)向”不滿意了，是出于職業(yè)發(fā)展的需要，這本身就是雙重壓力呀。人的性格是一個“舒適區(qū)”，習(xí)慣了如此，自己在不斷的強化。改變的前提是不要給自己貼標(biāo)簽，“我就是內(nèi)向”，這會發(fā)生心理沖突。改變的是習(xí)慣，不是自己，先慢慢一點一點開始。希望我的回答對您有所幫助。
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者蘇佳佳，很高興能為您解答。
你意識到自己不愛說話可能會影響自己的職業(yè)發(fā)展，所以很想要改變，這說明你有很好的自我意識，也有較高的自我要求。
性格沒有好壞，各有優(yōu)勢。內(nèi)向不意味著你不會同別人交流，如果你覺得自己需要改善溝通技能，不妨從很小的事情做起，比如：
每天主動和同事、上司問好；
工作中遇到問題主動尋求別人的幫助，同事遇到困難你也要主動幫助別人；
開會的時候主動發(fā)言，可以從較少人的會議開始，慢慢鍛煉自己；
如有需要也可以尋求專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。
感謝信任，希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私信。
你好，我是壹點靈心理服務(wù)者王鶴，很高興能回答你的問題。
從平臺中看到你的動態(tài)。因自己性格內(nèi)向，平時在工作中和別人不太交流，從而擔(dān)心對自己發(fā)展不利，聽起來你似乎對自己職業(yè)前景非常擔(dān)憂不安的感覺。
很多工作需要團隊配合，協(xié)作，不太善于交流有的時候確實有些困難，你的擔(dān)憂也是正常的，這點我非常理解。其實就性格本身而言沒有對錯，內(nèi)向的人也有自己的優(yōu)勢和特點，比如內(nèi)向人相對外向比較守口如瓶，比較適合做檔案管理、編程、財務(wù)等工作，所以主要取決于你如何揚長避短進行職業(yè)了，如果你的職位需求經(jīng)常要有人溝通，那可以通過訓(xùn)練自己的口才和與人交流技巧改變下自己的溝通能力，這和性格沒有關(guān)系。在工作中多主動和同事交流，在家里可以模擬下交流情境、細(xì)節(jié)部分可以適當(dāng)多練習(xí)，這樣正式場合交流可能相對容易些。
最后感謝你的信任，希望我的回答能對你有所幫助。如有疑問歡迎私信。