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在學(xué)校總是盼望快點(diǎn)放假,有時(shí)會(huì)有很多的壞脾氣,會(huì)突然的想要去死,會(huì)在腦子里想好如何地去進(jìn)行死亡,會(huì)想好我死后可能會(huì)發(fā)生的情景,回到家總是會(huì)突然對(duì)家人發(fā)脾氣,會(huì)對(duì)他們的曾經(jīng)而傷心,每次發(fā)完脾氣會(huì)崩潰地大哭,會(huì)后悔,自責(zé),有時(shí)又會(huì)焦慮明天的我該怎么辦,有時(shí)躺在床上會(huì)失眠,半夜會(huì)驚醒。
你好,我是壹點(diǎn)靈國(guó)家二級(jí)心理咨詢師賀佐愛。根據(jù)你描述的情況,你可能碰到抑郁情緒的難題了,不過不要緊,這個(gè)難題是可以妥善解決的。希望通過我們的共同努力,讓你早日回到輕松自然舒心的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)!我在壹點(diǎn)靈等你!