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父親對奶奶態(tài)度不好，我該怎么辦？
大學(xué)放假早上醒來 我奶奶問我吃什么我說等一下就回房間了 ，結(jié)果我爸就罵我奶奶太啰嗦 完全沒有兒女對父母的態(tài)度 平時(shí)都還好 。
我也有點(diǎn)叛逆 平時(shí)對我父親愛理不理 有事都找我媽的 難道我爸受了我的氣沒地方發(fā)對我爺爺奶奶發(fā)氣了。每次我爸發(fā)火了我爺爺奶奶受不了就要回老家 這樣好幾次了 我該怎么辦
你好，聽起來這段時(shí)間你因?yàn)榘职趾湍棠痰年P(guān)系，心里不好受又著急，很心疼你。家庭里出現(xiàn)這樣的狀況，會(huì)讓你感覺無奈又無助，好像被架在中間，兩邊都為難。
你能敏銳地察覺到爸爸情緒的變化，還反思自己是不是讓爸爸有氣沒處撒，這說明你很善良，也很有責(zé)任感。但爸爸的情緒和行為，其實(shí)更多是他自己需要去處理的課題，你不用把這些責(zé)任都往自己身上攬。
爸爸對奶奶突然發(fā)脾氣，背后或許有復(fù)雜的原因。有可能像你猜測的，他在別處受了氣，又沒找到合適的方式宣泄，親人就成了他負(fù)面情緒的出口。從心理學(xué)角度看，人在面對壓力時(shí)，有時(shí)會(huì)下意識地對親近的人更苛刻，因?yàn)闈撘庾R覺得家人會(huì)包容自己。
也可能爸爸在和奶奶的相處中，存在一些長期未解決的矛盾或心結(jié)。比如，爸爸小時(shí)候，奶奶的教育方式可能給他留下了一些心理創(chuàng)傷，長大后這些情緒在日常相處中被激活。
至于你提到自己有點(diǎn)叛逆，和爸爸交流少，這在青春期是比較常見的現(xiàn)象。但這可能讓爸爸在親子關(guān)系里感到挫敗，間接影響他在其他家庭關(guān)系中的情緒表達(dá)。
為了改善這種狀況，你可以找個(gè)爸爸心情不錯(cuò)、比較放松的時(shí)機(jī)，和他坦誠地聊聊。先表達(dá)你對他的關(guān)心，再說說你看到他對奶奶發(fā)脾氣時(shí)的感受，比如“爸爸，我看到你那樣說奶奶，心里特別難受，感覺咱們家都不溫馨了”。也可以問問他是不是遇到了什么煩心事，引導(dǎo)他用更好的方式表達(dá)情緒。
對奶奶這邊，你可以多安慰她，告訴她你理解她的委屈，讓她知道爸爸的行為不是她的錯(cuò)。你還可以在日常生活中，多組織一些家庭活動(dòng)，像一起看電影、出去散步，營造溫馨的家庭氛圍，讓大家在輕松愉快的環(huán)境中增進(jìn)感情。
要是感覺自己處理起來比較困難，也可以和媽媽商量，讓媽媽從中調(diào)解，或者尋求家族里其他長輩的幫助，大家一起想辦法解決問題，讓家庭回到溫暖和睦的狀態(tài)。