少妇喷奶水中文字幕有码_久久久国产精品桃花视频_中文字幕亚洲免_中国一区二区亚洲福利_欧美裸交XXXX

問題詳情

歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障

400-626-0852

0571-28089956

服務(wù)熱線(早8:00~凌晨1:00)

心理咨詢

心事隨筆

匿名  

人與人之間的相處，一個(gè)極端是形影不離，另一個(gè)極端是打架斗毆互相傷害！可我很怕后者，禁止自己對(duì)別人發(fā)脾氣，即使很生氣憋著。不是我怕什么，而是我對(duì)自己的約束，看到父母那樣吵架我從心底里告訴自己發(fā)脾氣不好，不允許自己發(fā)脾氣?？墒乾F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了，自己憋出病不說，還慢慢的變成忍氣吞聲的爛好人。

回答
2個(gè)回答
武筱薇心理咨詢師

聽起來，你覺得對(duì)別人發(fā)脾氣，就像打架斗毆互相傷害，就像看到父母吵架那樣，讓你感覺很恐懼，所以你不敢發(fā)脾氣，憋著，可是又擔(dān)心憋出病來，不希望自己成為一個(gè)忍氣吞聲的人。

梁苗苗心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者梁苗苗，很高興回答你的問題。
?
?
?
通過您的文字可以看出您在人際交往方面有點(diǎn)困惑。您說自己很害怕打架斗毆，不喜歡自己對(duì)別人發(fā)脾氣，即使很生氣也會(huì)憋著，因?yàn)槟鷮?duì)自己有嚴(yán)格的約束力，另一方面看見父母吵架的情形，自己內(nèi)心又加強(qiáng)一遍告訴自己發(fā)脾氣不好，最終發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了，控制自己不發(fā)脾氣把自己憋出病了，還在人格上變成了爛好人。我非常理解你的糾結(jié)，焦慮，痛苦和手足無措的所在。
?
?
?
我能感受到你現(xiàn)在的這種情緒，你現(xiàn)在面臨著一個(gè)兩難的選擇，換作其他人如果遇到這種事情也和您一樣的矛盾糾結(jié)情緒心理，您的這種兩難出現(xiàn)了糾結(jié)心理是很常見的。
?
?
?
說到這里我想請(qǐng)教您一個(gè)問題了，人與人之間相處交往最重要的本質(zhì)是什么呢？
?
?
?
你覺得對(duì)于當(dāng)下的你來講，是提升綻放自己，讓內(nèi)心變強(qiáng)大一些呢？還是繼續(xù)內(nèi)耗自己和別人相對(duì)而言的矛盾呢？哪個(gè)更重要呢？建議你先思考一下你當(dāng)下的人生，最重要的是什么，經(jīng)營(yíng)人生很難兩全其美，只能學(xué)會(huì)有所取舍。
?
?
?
根據(jù)心理學(xué)的角度來說，人的情感和情緒不是憑空產(chǎn)生的，人們只會(huì)對(duì)能夠讓自己的需求得到滿足，心情得到愉悅的人和事產(chǎn)生好情緒，相反則產(chǎn)生壞情緒。如果您可以把自己的價(jià)值發(fā)揮出來，別人自然不會(huì)介意你的樣貌的。這是一種非常常見的心理現(xiàn)象，面對(duì)這樣的心理沖突，我們首先要明確我們的核心目標(biāo)是什么，另外要衡量一下當(dāng)前我們的現(xiàn)實(shí)條件，最后我們還要分清利弊，看清形式。
?
?
?
感謝您的信任，希望我的回答對(duì)您有所幫助。

心理咨詢案例更多

相關(guān)文章推薦