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很榮幸為您解答，根據(jù)您的描述，您平時生活中的性格是什么樣的呢？
遇到震驚的事不驚訝，是自己很理性，自我格局很大，看透了事情的結(jié)局嗎？
首先能看到我們對自己的狀態(tài)有很多困惑？那么這種情形是從什么時候開始的呢？是針對某些特定事件還是。。。私信我，我們一起來找到根源
你好，看到你的描述“在遇到一些問題的時候，我的情緒絲毫沒有起伏，像一個旁觀者”這種沒有情緒的感覺讓你有些茫然是嗎？情緒沒有波動會讓想到些什么呢？這種情況多久了？是有什么特殊的經(jīng)歷了嗎？
情緒波動是我們的內(nèi)心活動的一種表現(xiàn)，你的情況可以用心理學里的【情感隔離】防御方式來解釋。
【情感隔離】是指個體在經(jīng)歷某些不愉快的情景中，無意識地讓自己處于一種沒有情感體驗的狀態(tài)，以此來避免可能深入體驗所帶來的焦慮與不安。
情感隔離有時候在一些特殊職業(yè)可能是一種必要的素質(zhì)，比如醫(yī)生，他們在給病人看病的時候，如果因為目睹病人的痛苦并陷入擔心與焦慮不安中，可能就無法做出客觀的診斷;再比如律師，如果過多地被代理人的情緒或者自己真實的立場所影響，那么可能無法為代理人爭取最大的利益。
情感隔離有時候在一些特殊場合也是必要的，比如在一些意外事故的現(xiàn)場，當事人如果能把自己對于生命傷亡的擔心和害怕暫時放在一邊，能用更多的時間去處理意外情況，將會盡可能地挽救其他人的生命。
但是需要正視的是，被隔離的情感或者體驗不會突然消失，只是被壓抑在潛意識中，它仍然會隱性地存在著。在精神病學中有一類診斷叫做創(chuàng)傷后應激障礙，患者在創(chuàng)傷事件的發(fā)生過程中是情感隔離的，但那些被隔離的情感反應只是被延后觸發(fā)了，并在后續(xù)離的情感反應只是被延后觸發(fā)了，并在后續(xù)的時間中形成一種無法回到正常生活的心理障礙。
所以，情感隔離防御機制的使用需要適時、適度，如果過于刻板僵化，反倒可能會帶來心理問題。
希望我的回復能夠幫助到您。
你好，遇到一些問題后，情緒沒有波動起伏，還很淡定，看起來有種很驚訝和不解的感受。
能理解你的感受，我們大多數(shù)人遇到事情的時候，都會表現(xiàn)出不同的情緒感受，有開心，有憤怒，有不安，有急躁，而你遇到的事情可能在別人眼里會表現(xiàn)的很驚訝，但你卻很淡定，雖然不知道發(fā)生了什么事，但你可以很客觀的看待問題，而這種處事不驚的確是一種很特殊的能力。那么可以說一說以前是否發(fā)生過類似的事情嗎？描述的看淡了，是否是一種解決的方式嗎？還是哪些原因？
《心理學導論》這本書上說廣義的情緒包括情感，主要包括認知活動，生理反應和行為表現(xiàn)三方面。同樣也有三方面的特點：獨特的主觀感受，明顯的機體變化和生理喚醒狀態(tài)，特殊的生理機制。站在那些厲害的人的角度來看，他們的強大不在于懂得情緒的概念，更在于懂得情緒的意義。
感謝您對壹點靈平臺的信任，希望我的回答能對您有所幫助。