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父母經(jīng)常吵架,家里還有個非常叛逆的弟弟,今年家里收入也不是很好,為了給弟弟擦屁股用了很多錢,父親為了穩(wěn)定他的情緒,經(jīng)常哄到他,時刻關注他的動向,盡量把他呆在家里,父親自己也有事,不能經(jīng)??吹剿?,就天天給在家的人打很多電話確認,今年暑假回家,每天都有很多電話,我都不是很想接很煩,但是我也理解;然后因為家里經(jīng)濟不好,母親也出去上班了,那個工作很累,回家后基本就不想動,
父親回來看到母親啥子都不做就會說母親,都是那種埋怨很沒耐心的那種,我聽起都不舒服,我說要理解母親,好幾次了,但他還是那樣,只要母親回來放假,他就會要求她抹屋掃地,特別是每次回家洗澡,衣服這些都必須要母親拿好給他,一回來就是命令那種口氣,而且在外面吃飯,當著外人的面也會對母親一副不耐煩的樣子,我母親就會生氣,飯都吃不了幾口,父親就會說母親的不是,說得更兇,平時經(jīng)常因為一些小事情就會說這樣說那樣,特別遇到弟弟的事情上更加敏感,我對弟弟和父親越來越不喜歡了。母親也對接到父親的電話時常感到焦慮。
你好,我是心理咨詢師曾妍,看得出來,你是非常想幫助母親的。在你看來,母親生活得非常不幸福。這種不幸,可能是由弟弟、父親造成的。但是你有沒有想過。母親的不幸,會不會可能是自己造成的?因為她不會拒絕、不會反抗。她可以選擇離婚的,但是她沒有。所以其實母親的不幸福感沒有你想得那么可怕。這個家肯定有她存在著的意義的。你要做的,不是去幫助誰。你學會好好愛自己就好了。祝你幸福。如果有需要,可以和我聊一聊。
在原生家庭不和睦的家庭長大的孩子,都有沖動去拯救這個家。你是很努力孝順的孩子,這是你父母的幸運。
但你現(xiàn)在能做的有且只有做好自己。感覺你還沒成年,沒工作,如果是這樣就更是無力去影響到父母的相處方式了,無論你怎么做都不會有好的結(jié)果,這是由你的家庭位置決定的,況且你也很難去改變父母之中的任何一個人。所以,去努力提高和豐富自己吧,當你自己獨立 自信 羽翼豐滿時,才有力量去影響這個家,那肯定不是現(xiàn)在。加油
我很抱歉聽到你家庭中存在這樣的問題,這種家庭氛圍對每個成員的心理健康和情緒都帶來了負面影響。在這種情況下,以下是一些建議,希望能幫助你:
1. 建立有效的溝通:嘗試和家人坦誠地溝通你的感受和關注。認識到你們的家庭氛圍對你造成的影響,并表達你希望改變的愿望。
2. 培養(yǎng)家庭和諧:嘗試帶領家人共同營造一個和諧、平等和互助的家庭環(huán)境。建議你與家人一起制定家規(guī),以確保每個人貢獻和承擔適當?shù)呢熑危瑴p少爭吵和批評。
3. 尋找外部支持:如果家庭氣氛持續(xù)不好,而自己的努力無法解決問題,可以考慮尋求專業(yè)家庭咨詢師或心理咨詢師的幫助。他們可以提供具體的建議和解決方案,幫助全家更好地溝通和處理問題。
4. 照顧個人需求:確保你為自己創(chuàng)造屬于自己的空間和時間,照顧自己的心理健康。尋找一種適合你的放松和調(diào)節(jié)情緒的方式,如運動、閱讀、繪畫等。
5. 培養(yǎng)理解和寬容:試著理解每個家庭成員的角色和壓力,包括你的父親、母親和弟弟。盡量以寬容的態(tài)度來看待他們的行為,盡量幫助他們改善而不是指責他們。
希望我的回答可以幫到你
聽起來你們家庭的情況相當復雜而困難,這種家庭壓力可能會對每個人的心理健康產(chǎn)生負面影響。在這種情況下,以下是一些建議,希望能幫助你和家人改善局勢:
1. 溝通和理解:嘗試和家人進行開放、坦誠的對話,表達你對父親對母親的態(tài)度的關注和不滿。試著以理解和關心的態(tài)度與他們交流,幫助他們意識到對方的感受和壓力。
2. 傾聽和支持:作為家庭中的一員,你可以提供支持和傾聽的角色。與父母和弟弟建立互相尊重、支持和理解的關系,鼓勵他們分享自己的感受和困惑,共同尋找解決問題的方法。
3. 自我關懷:在這個壓力重重的環(huán)境中,確保你也照顧好自己的心理健康。找到適合你的放松和緩解壓力的方式,比如運動、閱讀、與朋友交流等。
4. 尋求專業(yè)幫助:如果你覺得這些問題無法自行解決,或者壓力對你或其他家庭成員的心理健康產(chǎn)生了較大的負面影響,考慮尋求心理咨詢師或家庭治療師的幫助。他們可以提供更具體的建議和指導。
在處理這樣的復雜情況時,專業(yè)的幫助和支持非常重要。祝你和你的家人能夠找到解決問題的方法,建立一個更加和諧和支持的家庭環(huán)境。
你好!謝謝你的提問。從你的描述中,我看到了一個爭吵不休的家庭里,父親強勢、脾氣暴躁,重男輕女,母親軟弱、委屈,沒有什么家庭地位。在這樣不和諧的家庭氛圍下,弟弟也變得脾氣不好,喜歡惹事。為此,這位父親就把對弟弟的不滿情緒宣泄到了母親身上,對母親多加指責。
看得出你對父親的行為不滿,同情母親的遭遇。從系統(tǒng)式家庭治療的視角來看,牽一發(fā)而動全身。你的支持,可以幫助母親調(diào)整心態(tài),也可以鼓勵母親多與父親、弟弟進行有效溝通,同時,你也可以多幫母親分擔一些家務。慢慢地家庭氛圍就會有所緩和,對父親、弟弟的情緒也會有所幫助。
你好,我是壹點靈心理工作者孫詩妙。作為情感婚姻咨詢師,我能理解你所描述的家庭困境對你和你母親的影響。家庭中的沖突和緊張氛圍對每個成員都會產(chǎn)生負面影響,包括你和你母親的焦慮感。
首先,我建議你和你母親進行溝通,互相傾訴彼此的感受和困惑。通過分享你們的感受,你們可以互相支持和理解對方的處境。同時,也可以共同探討如何應對家庭中的問題。
對于你父親的行為,我建議你們試著以平和的態(tài)度與他進行溝通。嘗試表達你們的關切和不滿,但要避免指責和攻擊。可以提醒他,家庭成員之間應該相互尊重和支持,而不是互相責備和批評。同時,也可以提醒他,母親也需要休息和放松,而不僅僅是承擔家務和照顧弟弟的責任。
另外,建議你們一家尋求專業(yè)的家庭咨詢師的幫助。咨詢師可以提供一個中立的環(huán)境,幫助你們?nèi)页蓡T更好地溝通和解決問題。咨詢師可以幫助你們找到家庭中的沖突根源,并提供有效的解決方案。
最重要的是,要記住家庭成員之間的關系是相互依存的,每個人都需要關心和支持。通過共同努力,你們可以改善家庭氛圍,增進家庭成員之間的理解和和諧。
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