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一旦察覺(jué)對(duì)方對(duì)自己不友好時(shí)就想斷絕關(guān)系。

匿名  

一旦察覺(jué)對(duì)方對(duì)自己不友好時(shí)就想斷絕關(guān)系。

回答
8個(gè)回答
暖暖普通用戶

我完全理解你的感受。當(dāng)感覺(jué)到對(duì)方對(duì)自己不友好時(shí)，我們可能會(huì)想要保護(hù)自己，避免進(jìn)一步的傷害。但在這之前，我們是否嘗試過(guò)理解對(duì)方為何對(duì)我們不友好呢？或許，我們可以先溝通一下，看看是否有什么誤會(huì)。你覺(jué)得呢？

匿名普通用戶

對(duì)方?jīng)]有照顧自己的感受，也根本沒(méi)打算照顧自己的感受的那種朋友呢！

暖暖普通用戶

哎，我明白你的意思。有時(shí)候，我們的朋友可能會(huì)因?yàn)榉N種原因，忽略了我們的感受，這確實(shí)會(huì)讓人覺(jué)得不舒服。但如果直接斷絕關(guān)系，可能也會(huì)對(duì)我們自己造成一些情感上的損失。你覺(jué)得，在斷絕關(guān)系之前，是否嘗試過(guò)與對(duì)方溝通你的感受和需求呢？或者，我們是否可以嘗試找到一種方式，既能保護(hù)自己，又能維持這段友誼？

匿名普通用戶

溝通不了，不是關(guān)系特別好的朋友！

暖暖普通用戶

嗯，如果是關(guān)系不是特別好的朋友，那確實(shí)沒(méi)有必要強(qiáng)求自己去溝通或者維持這段關(guān)系。我們的時(shí)間和精力都是有限的，應(yīng)該花在那些能夠給我們帶來(lái)快樂(lè)和支持的人身上。如果你覺(jué)得這個(gè)人已經(jīng)無(wú)法給你帶來(lái)正面的影響，那么斷絕關(guān)系也是一種保護(hù)自己的方式。你準(zhǔn)備好這樣做了嗎？

匿名普通用戶

還沒(méi)有，還不是時(shí)機(jī)吧！而且先開(kāi)口還得找理由！

暖暖普通用戶

是的，有時(shí)候我們需要選擇一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，用恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)處理這些事情。而且，找理由確實(shí)是一件挺頭疼的事情，我們都希望一切能夠自然而然。但請(qǐng)記住，你的感受和幸福是最重要的，沒(méi)有必要為了遷就別人而犧牲自己。當(dāng)你覺(jué)得是時(shí)候做出改變了，就勇敢地去做吧，不需要找太多的理由，你的感受和需要就是最好的理由。

周靈溪心理咨詢師

你好，首先，我想告訴你，你感受到的那種一旦察覺(jué)對(duì)方對(duì)自己不友好就想斷絕關(guān)系的沖動(dòng)，其實(shí)是很多人都會(huì)有的情緒反應(yīng)。在人際關(guān)系中，我們都渴望得到他人的理解和尊重，當(dāng)這種期望落空時(shí)，感到失望、憤怒甚至想要逃避，都是非常正常的感受。

不過(guò)，我想和你一起深入探討一下這種沖動(dòng)背后的原因。有時(shí)候，我們之所以會(huì)想要斷絕關(guān)系，可能是因?yàn)槲覀儗?duì)人際關(guān)系的期望過(guò)高，或者對(duì)“不友好”的定義過(guò)于敏感。每個(gè)人都有自己的性格和處事方式，有時(shí)候?qū)Ψ娇赡懿⒉皇钦娴膶?duì)我們不友好，只是表達(dá)方式和我們不同，或者在某些事情上看法有分歧。

另外，這種沖動(dòng)也可能和我們過(guò)去的經(jīng)歷有關(guān)。也許在曾經(jīng)的關(guān)系中，我們受到過(guò)傷害，所以當(dāng)我們?cè)俅胃惺艿筋愃频牟挥押脮r(shí)，就會(huì)觸發(fā)我們的防御機(jī)制，想要迅速逃離，以避免再次受傷。

但我想告訴你的是，人際關(guān)系是需要時(shí)間和努力去經(jīng)營(yíng)的。沒(méi)有哪段關(guān)系是一帆風(fēng)順的，都會(huì)有起伏和波折。當(dāng)我們遇到不友好的情況時(shí)，不妨先試著冷靜下來(lái)，給自己和對(duì)方一些時(shí)間和空間去溝通和理解。也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多事情并不是你想象的那樣，對(duì)方也并不是真的想要傷害你。

而且，斷絕關(guān)系并不是解決問(wèn)題的最好方式。有時(shí)候，我們可能會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)而失去一個(gè)原本可以很好的朋友或者合作伙伴。所以，當(dāng)你感到想要斷絕關(guān)系時(shí)，不妨先問(wèn)問(wèn)自己：“我真的已經(jīng)盡力去溝通和理解了嗎？我真的沒(méi)有其他選擇了嗎？”

最后，我想給你一些建議。當(dāng)你再次遇到類似的情況時(shí)，試著先深呼吸，讓自己平靜下來(lái)。然后，嘗試和對(duì)方進(jìn)行坦誠(chéng)的溝通，表達(dá)你的感受和想法，也聽(tīng)聽(tīng)對(duì)方的解釋和看法。也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，通過(guò)溝通，你們之間的關(guān)系會(huì)變得更加緊密和和諧。

記住，人際關(guān)系是需要我們用心去呵護(hù)的。不要輕易放棄一段關(guān)系，因?yàn)槊慷侮P(guān)系都是我們?nèi)松械膶氋F財(cái)富。我相信，只要你用心去經(jīng)營(yíng)，你的人際關(guān)系一定會(huì)變得更加美好和和諧。我一直都在這里支持你、鼓勵(lì)你，相信你能夠處理好自己的人際關(guān)系，過(guò)上更加幸福和快樂(lè)的生活。

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