專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
每次把我惹到很氣我就想離，等我發(fā)泄完了，...
每次把我惹到很氣我就想離，等我發(fā)泄完了，第二天他收斂了，我又覺得還能過，把孩子拉扯大，我不知道這個(gè)還能過是我因?yàn)楹ε挛粗€是說真的還能過，沒有自我了只有短暫的自由喘息讓我舒服
心理咨詢
- 戀愛婚姻
-
情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
-
孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場發(fā)展
- 個(gè)人成長
- 全部類型
我完全理解你的感受，被惹怒時(shí)的沖動(dòng)和冷靜下來后的迷茫，都是人之常情?；橐錾畲_實(shí)復(fù)雜，有時(shí)我們會(huì)在憤怒中想要逃離，但冷靜后又會(huì)重新考慮。這其中的掙扎，并不是你沒有自我，而是對(duì)家庭、孩子，還有那份未知的恐懼讓你感到迷茫。那你能跟我講講，讓你覺得很氣的事情是什么嗎？
他會(huì)用很不耐煩的態(tài)度管教孩子，我也緊張兮兮，很晚不睡覺，又緊張兮兮我就經(jīng)常失眠
哦，我明白了。這種氛圍確實(shí)會(huì)讓人感到壓抑和不安。我能感受到你對(duì)孩子的關(guān)心和擔(dān)憂，還有你自己的焦慮。失眠也許正是這種焦慮的體現(xiàn)。你希望如何改變這種情況呢？或者有沒有嘗試過和他溝通，表達(dá)你的感受和擔(dān)憂？
說過無數(shù)次
你已經(jīng)嘗試過很多次和他溝通，這真的很棒。但看起來效果并不理想，這讓你感到很沮喪，對(duì)吧？
我只是怪自己當(dāng)年選對(duì)象的眼光
理解，人在面對(duì)不如意時(shí)，很容易自責(zé)和后悔。但親愛的，不要把責(zé)任都攬?jiān)谧约荷砩?，婚姻的選擇不是一個(gè)人的事情，而且現(xiàn)在更重要的是如何改善現(xiàn)狀，不是嗎？