專業(yè)的心理服務
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擅長領(lǐng)域
探索、理解并關(guān)愛自己，是給自己的生命禮物。
【人際關(guān)系】親密關(guān)系、親子關(guān)系、職場人際
【情緒問題】焦慮、抑郁情緒困擾、情緒調(diào)節(jié)
【個人成長】自我探索、自尊自愛、成長陰影
個人介紹
從業(yè)背景
二級心理咨詢師
2011-2014 ????北京師范大學心理咨詢研究生班
2015-2018 ????北京曼陀海斯心理咨詢中心精神分析師三年連續(xù)培訓
2016-至今?? ???北京曼陀海斯心理咨詢中心嬰兒觀察受訓
2019-至今????? 武漢中美高級精神分析治療師三年連續(xù)培訓客體關(guān)系夫妻治療組
短程培訓
2017.02-08 ????北京大學第六醫(yī)院臨床心理咨詢中心實習
2018.05-08??? ?如何建立精神分析頭腦：精神分析臨床的10個面向 (Elliot Adler Ph.D)
2019.01-05??? ?精神分析各學派核心思想與臨床應用場景(Bonnie Litowitz Ph.D)
2019.01-04?? ??對無法哀悼、代際創(chuàng)傷及三種人格組織的臨床治療過程(Vamik Volkan Ph.D)
2019.05-08??? ?心智化地方法、技術(shù)與應用 (Jon Allen Ph.D)
2019.05-至今 ??10類人格和8種癥狀的心理動力學治療(Sagman Kayatekin MD)
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- 為什么玻璃心呢？別人傷害自己一下就覺得很委屈。
- 藝考圈子很亂嗎
- 我真的好想離開這個世界呀！
- 前面的四個目標自己腦子緊繃了四十來天，現(xiàn)在基本結(jié)束了，人又開始因為沒有新的有意義的目標而感到迷茫焦慮，時不時只為了過年買什么新衣服，給誰多少錢，錢怎么花而計劃，感覺這都是細枝末節(jié)的小事，我根本不想再為生活小事耗費我太多的精力，我想把時間花在提升自我，獨立掙錢上面，2025我不想花太多時間在家務瑣碎上，我甚至連我最歡喜的運動我也不希望自己花太長時間在上面，因為我36歲了，我需要經(jīng)濟獨立，我需要有一定的掙錢能力，我需要有一定的積蓄，我需要內(nèi)在更加成熟穩(wěn)重，我需要敢于面對一切困難挫折的力量。為什么需要這些？因為掙錢能力和經(jīng)濟獨立還有一定的積蓄讓我充滿安全感，以前總想著兩個人互相依靠就是幸福的，一家人在一起就安心，可是我的老公以前賭過，背叛過，我別說不指望他愛我，我甚至都不敢再相信他，我不逼自己一定要相信他，因為那太為難我自己了，我只是想自己會掙錢，自己精神經(jīng)濟獨立，日后一切好，是他的用心改善，對于我來說這段感情總歸還是值得的，反之日后要是對方舊錯重犯，我也要有能力自己一個人有著自己的興趣愛好，有積蓄，有工作，孩子也健康成長了，那時候我要忍不了，我可以尊重自己的內(nèi)心換一種活法，相信也是幸福的。
