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心理咨詢

緊張

匿名  

為什么我給工作關(guān)系的人發(fā)信息，總是緊張，我老是緊張，我的天啊

回答
8個(gè)回答
段寧心理咨詢師

同級？上下級？
擔(dān)心出錯(cuò)？

俞坤梅心理咨詢師

工作關(guān)系的人是指具體的人，還是小部分人，還是所有，發(fā)的信息是工作信息還是私人信息？

真實(shí)的自己普通用戶

所有人，工作信息

真實(shí)的自己普通用戶

就是一個(gè)簡單的定個(gè)時(shí)間，我也慌，，不是上級，我就是跟親戚我都慌，怕人

李艷杰心理咨詢師

這種情況，發(fā)生多久了？有特定的人或事嗎？有時(shí)，自己深陷其中，難免找不出癥結(jié)。我愿意與你一同面對，嘗試解決。

劉偉心理咨詢師

是你把同事的感受看得太重，生怕自己哪些地方做的不好，小心翼翼的心理狀態(tài)。需要幫助可以私聊。

金志茂心理咨詢師

給同事發(fā)信息會緊張，和親戚也會一樣，使你很煩惱?？梢运搅睦蠋?，老師幫助你分析原因，走出困擾。

劉華東心理咨詢師

那么你緊張的時(shí)候，是會有是么樣的想法和期待呢

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