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兩者都有,我爺爺是三年前去世的,他去世時(shí)的樣子仿佛還刻在我心里,我永遠(yuǎn)都忘不了,我忘不了我沒有見到爺爺最后一面的這個(gè)悲哀,我也難以承受曾經(jīng)最疼我的爺爺離開人世,以后我再也見不到他了。我看到了墓地,就會傷心,那是我心里面總覺得爺爺還在,總是不能接受爺爺去世的事實(shí)。感覺到自己以后就是沒有爺爺疼的孩子了,但好在我家里還有一個(gè)奶奶。但有時(shí)不免想起以前和爺爺相處時(shí)的場景,爺爺是八十多歲高齡去世的,我想起爺爺總是想起爺爺身體的孱弱,有年夏天天氣很熱溫度很高,爺爺不顧奶奶的勸阻還要去地里面干活,被高溫曬得中暑,暈倒在地上幸好被人發(fā)現(xiàn)了才沒事,想起爺爺那幾年重病吃了不少苦,經(jīng)常摔了一跤就要請來醫(yī)生這看那看,家里人姑姑爸爸姑父還有我們小孩子都緊張的不得了。我記得爺爺有一次做的輪子掉了一個(gè)零件,讓我們幫忙去找。我本來就有雙相情感障礙不知道是高中得得還是什么時(shí)候,高中畢業(yè)距離現(xiàn)在已經(jīng)9年了,大學(xué)畢業(yè)也已經(jīng)六年了,我記得爺爺是在我大二那年暑假就要人看護(hù)了,姑姑也是放心不下爺爺隔一個(gè)星期就要回來看爺爺。我記得有一次爺爺吃完飯玩我的手機(jī),我看他從來沒有看過抖音,看的不亦樂乎,他還以為抖音里面的主人公是我的好朋友,我就告訴他說不是。爺爺是我生命中的貴人,爺爺曾經(jīng)說過讓我去當(dāng)演員的話,這讓我覺得信心倍增,沒想到爺爺是這么看中我的。我回家了有時(shí)候就會和爺爺奶奶閑聊,有次聊的起勁了聊的也是我的夢想去當(dāng)演員,還有當(dāng)時(shí)我畢業(yè)了因?yàn)槲业漠厴I(yè)實(shí)習(xí)只實(shí)習(xí)了一個(gè)月畢業(yè)實(shí)習(xí)要三個(gè)月好像實(shí)習(xí)報(bào)告沒有完成,畢業(yè)設(shè)計(jì)也有問題畢業(yè)清考也沒有去。我們談起我沒有拿畢業(yè)證的遺憾,爺爺總是說讓我們送禮給人家老師我又總是抵觸我覺得我很不孝,談起去當(dāng)演員又很歡樂,爺爺高興的想讓我去電視臺或者什么機(jī)構(gòu)要求讓我去當(dāng)演員,爺爺老了總會有些小孩子的行為。我對爺爺?shù)挠∠笕撬麖母咧衅鹁椭夭〔黄鸩荒芎煤蒙钌眢w嚴(yán)重的狀況,大家都很心疼,爺爺?shù)妮喴蔚穆萁z掉了一個(gè),爺爺很心疼這是他的外孫我的表哥賣給他的輪椅,村里面的的大姐好心把我從樓上叫下來讓我陪著去找,由于那個(gè)時(shí)候我深陷雙相情感障礙正玩手機(jī)不務(wù)正業(yè)不愛干活醉生夢死的狀態(tài),我也不想去找什么螺絲我一路心不在焉,還和大姐聊天。后來回去說找不到,爺爺非要拉著著我再去找,我就陪著去,也找的不認(rèn)真,后來還是爺爺細(xì)心找到。我看見爺爺佝僂的身軀,背已經(jīng)像突起了一個(gè)球,去撿那個(gè)螺絲,我覺得很傷心,爺爺太不容易了。那
聽起來你和爺爺之間有著深厚的感情,爺爺?shù)碾x世給你帶來了很大的傷痛,而且這種傷痛一直縈繞在你心頭,難以釋懷。
雙相情感障礙可能會讓你在面對這些情緒時(shí)更加艱難,它會影響你的情緒狀態(tài)和認(rèn)知。你能清晰地回憶起與爺爺相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,包括那些溫馨的、令人心疼的時(shí)刻,這說明爺爺在你生命中占據(jù)著非常重要的位置。
對于爺爺?shù)碾x世,接受這個(gè)事實(shí)確實(shí)需要時(shí)間,也許你可以試著通過一些方式來紀(jì)念爺爺,比如寫日記,把你對爺爺?shù)乃寄詈突貞浂加涗浵聛恚@可能會幫助你更好地處理這份情感。
另外,關(guān)于你提到的雙相情感障礙,你有沒有在接受專業(yè)的治療呢?如果還沒有,可以心理咨詢師好好談一談,我們可以提供更適合你的治療方案和建議,幫助你更好地管理自己的情緒和生活。
至于畢業(yè)證的事情,雖然當(dāng)時(shí)可能有些遺憾,但那已經(jīng)是過去的事情了,不要過于自責(zé)。你可以專注于當(dāng)下和未來,也許可以朝著爺爺希望你去當(dāng)演員的方向努力,或者尋找其他讓自己感到有意義和快樂的事情去做。
但愿我的回答對你有幫助,有任何疑問可以私信給我留言。
您好,感謝您愿意分享這么多關(guān)于爺爺?shù)墓适潞湍鷥?nèi)心深處的感受。我能感受到您對爺爺?shù)纳詈窀星?,以及失去他之后難以承受的痛苦和遺憾。讓我們慢慢梳理一下這些情緒。
您提到爺爺對您來說是生命中的貴人,他的去世讓您心痛難平,那種沒能見到他最后一面的遺憾更像是一塊沉重的石頭,壓在心里無法抹去。這些情緒的背后,是您對他深深的懷念與不舍——失去一個(gè)曾經(jīng)最疼愛自己、充滿回憶的親人,是任何人都會經(jīng)歷的難過與思念??吹綘敔斏眢w虛弱卻堅(jiān)持干活、撿螺絲的畫面,一定深深刻在您的心里,讓您感到心疼甚至無助。
這些感受是真實(shí)且合理的。每當(dāng)我們失去至親時(shí),悲痛和遺憾的情緒是一種正常的心理反應(yīng)。您對爺爺?shù)膽涯詈湍约赫J(rèn)為的“不孝”也表明了您是多么在乎這段關(guān)系。
您提到的雙相情感障礙,以及與爺爺相關(guān)的許多回憶,會不會加劇了您對失去他的悲傷和對自身的自責(zé)?
在這段時(shí)間里,想起爺爺?shù)狞c(diǎn)滴回憶時(shí),您是否有特別想要和別人聊聊這些感受?是否有一些事情您覺得如果當(dāng)時(shí)做得不同,能讓內(nèi)心更平靜一些?
遺憾是人生的一部分,尤其是面對親人的去世。自責(zé)常常是對逝者的情感延續(xù),但它未必符合現(xiàn)實(shí)的全部。爺爺對您的愛從他對您的期待、陪伴和支持中顯現(xiàn),他或許更希望您帶著這些溫暖的記憶好好生活,而不是陷入對往事的責(zé)備中。
或許您可以試著用一些方式來紀(jì)念爺爺,比如寫下關(guān)于他的溫暖回憶、為他做一件他曾經(jīng)期待您去做的事,或者每當(dāng)想起他時(shí),給自己一個(gè)象征性的小儀式來表達(dá)對他的懷念。
同時(shí),關(guān)于雙相情感障礙,您可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢或治療,以更好地照顧自己的心理健康。
爺爺?shù)膼凼且环菡滟F的禮物,它不會因?yàn)樗碾x去而消失。您對爺爺?shù)挠洃浐透星槭怯肋h(yuǎn)的財(cái)富。愿這些美好的回憶化作前行的力量,溫暖您的人生旅途。未來的日子里,請善待自己,帶著爺爺?shù)钠谂?,活出自己的精彩?