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知道要考研，也有考研的想法。可是一學(xué)習(xí)就...
知道要考研，也有考研的想法?？墒且粚W(xué)習(xí)就想逃避，很煩躁。經(jīng)常性的胡思亂想，郁悶發(fā)呆，心情很煩躁，覺得自己就像是讓人逼迫去考研，不是自身愿意。
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知道要考研，也有考研的想法?？墒且粚W(xué)習(xí)就想逃避，很煩躁。經(jīng)常性的胡思亂想，郁悶發(fā)呆，心情很煩躁，覺得自己就像是讓人逼迫去考研，不是自身愿意。
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壓力太大，如果沒有考研這件事，這種表現(xiàn)應(yīng)該就沒有了。做最大的努力，做最壞的打算。
可是我現(xiàn)在總會在腦海里想這件事，就是不想付出行動。學(xué)習(xí)的時候經(jīng)常會溜號，胡思亂想，效率很低。心情很煩躁。
有時候我就想著，我有什么大病或者發(fā)生什么重大事件才好呢。這樣我不想學(xué)習(xí)也不是我的原因，是因為一個很正當(dāng)?shù)睦碛伞＿@樣我即使不好好學(xué)習(xí)也不會有人現(xiàn)在道德的角度去批評我。
你的悟性和覺察力挺棒的。目前的情緒行為狀態(tài)，你已經(jīng)找到原因了。你對考研的感受是被逼迫的，而不是你自愿的。那是什么在逼迫你呢？你真心想要的又是什么呢？
我真心想要的是輕松和快樂。但是我的意識告訴我考研不是一件輕松的事情，不可能有什么快樂可言，學(xué)習(xí)就是痛苦的。我這樣肯定是心里有什么問題了，但是我在同學(xué)父母老師面前都不承認。我該怎么辦?。?
既然考研這件事影響了您的心境，為何還有考研的想法?難道是非考不可嗎?
除了考研有其他打算嗎？畢業(yè)階段面對各種選擇以及未知，可能會面臨很大壓力，但不管如何還是要先讓自己內(nèi)心安定下來
那你到底是不是自愿的呢？
我是自愿的，也有考研的想法。但是不喜歡有的同學(xué)學(xué)的比我好。我自己就會特別著急。心態(tài)很不好。還總給自己下暗示，覺得自己比不過人家，學(xué)的不好。
你好，想考研，然后學(xué)習(xí)又想逃避。建議你靜靜的思考覺察自己，你究竟需要什么？如何才能得到？
我需要的是同學(xué)對我的尊重，老師對我的喜愛，父母對我的理解。我覺得只有我努力學(xué)習(xí)，考上研究生才可以得到這些。而且我上大學(xué)每次考試都是班里第一，學(xué)習(xí)的專業(yè)總會獲獎，是老師的驕傲，父母的驕傲，同學(xué)也都很尊重我，我特別害怕失去這些。我之前在高中上學(xué)的時候?qū)W習(xí)很不好，也受人欺負，我特別憎恨高中那段時間，我父母也都為我上火，我自己每天也很難受?，F(xiàn)在我這是怎么了？我也很搞不懂。現(xiàn)在我一上考研班就特別害怕，怕同學(xué)都學(xué)的比我好，有誰學(xué)得比我好我就特別生氣。我覺得只有學(xué)習(xí)好才能夠得到尊重和喜愛。我很怕我學(xué)習(xí)不好會失去這些。不想再認真去學(xué)習(xí)了，覺得很累很累。但是不學(xué)習(xí)周圍的人又會說我。