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感覺(jué)自己特別擰巴，心里有但是就是不知道怎...

優(yōu)雅ア瘋姿態(tài)  

感覺(jué)自己特別擰巴，心里有但是就是不知道怎么表達(dá)出來(lái)，表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心卻早已波濤洶涌

回答
5個(gè)回答
杲琳心理咨詢師

看到你的這樣表述，能感受到你是一個(gè)內(nèi)心很豐富的人，而對(duì)于你所說(shuō)的擰巴，我覺(jué)得是值得探討的部分。

王曉光心理咨詢師

如果你愿意，我?guī)椭銓W(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)。

孫玲玲心理咨詢師

您好！體會(huì)擰巴里都包含著什么感受呢，你覺(jué)得怎樣表達(dá)自己會(huì)舒服呢，是哪些愿望想法導(dǎo)致了自己的擰巴呢，嘗試過(guò)什么方法嗎？歡迎探討如何溝通交流。

張建遠(yuǎn)心理咨詢師

內(nèi)心有很多沖突，波濤洶涌，卻不知道怎么表達(dá)，只能自己承受，心里很難受吧?也許跟老師說(shuō)說(shuō)你會(huì)感覺(jué)好一些，一方面宣泄情緒，另一方面尋求解決的方法。希望能夠幫到你。

趙淑軍心理咨詢師

有這份覺(jué)察非常棒，不知你的擰巴是什么？

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