專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
怎么調(diào)整心態(tài)？
之前談了一段戀愛，快結(jié)婚但是分手了，雙方不在一個城市，之前對方是放棄他的城市陪我在我這邊生活。分手過后，他回去了。我的生活也一往如常（不哭不鬧跟平時一樣開朗。但也不喜歡提起，別人問我也沒有聊下去的興趣，甚至問多了會發(fā)脾氣，就覺得不想把負(fù)面情緒帶給別人）然后朋友家人都不斷給我介紹其他的人我也不拒絕每個人都嘗試去接觸，就像在篩選什么東西一樣，不停的接觸不停的看。但是始終就是所有人接觸著接觸著就突然不想接觸了，可以和每個人相處得很好，但是從內(nèi)心又對每個靠近我的異性心里很膈應(yīng)很排斥，就算別人沒有做什么不對的，都會突然的不耐煩覺得別人說兩句話都是錯的。很矛盾的是又想趕快進(jìn)入新的感情
你好，你現(xiàn)在是不是還現(xiàn)在之前的那段感情里一直出不來呢？能詳細(xì)跟我說說嗎？希望能給你一些指導(dǎo)性的建議
我覺得是沒完全放下吧，有想去他城市找他的念頭，之前買了票都退了，怕到時候很卑微，又怕以后他去當(dāng)兵了再也見不到會一直糾結(jié)，一直沒想明白過。
嗯，很顯然你需要休息，這個長時間，不被人打擾的休息，這個時候是最不合適去發(fā)展新的感情以及與人長時間社交的，有些人分手后喜歡熱鬧，有人分手后喜歡安靜，你就屬于安靜型的。
謝謝老師，那假如換個城市工作怎么樣
之前的那段戀愛都快要結(jié)婚了卻分手了是嗎？你當(dāng)時的反應(yīng)是不哭不鬧和平時一樣開朗，你覺的這樣的自己正常嗎？雖然你想要盡快開始新戀情，但是你的心并沒有做好準(zhǔn)備，建議通過心理咨詢的方式，做分析疏導(dǎo)。
想進(jìn)入一段新感情，并不是很容易的事情，哪怕慢一些，也需要在心理層面準(zhǔn)備好了才會順其自然的接受一個人。我們不渴望事事如意，這也是不可能的。但我們期望在合適的時間，合適的地方遇到合適的人。
你想想現(xiàn)在是對你的合適的時間么？
聽你的描述，我腦海里出來這樣一個畫面。這個女生似乎對什么都不拒絕，似乎把很多事情都看得很淡。但她的內(nèi)心卻埋藏了很多很豐富的強(qiáng)烈情感，而那些感受可能連她自己都不得而知。
上段臨近結(jié)婚卻分手的感情，給了你重創(chuàng)。雖然表面云淡風(fēng)輕，但還是在內(nèi)在影響到你對親密關(guān)系的整體看法。使得你不愿舊事重提，也不愿直面過多的負(fù)面情緒，無從發(fā)泄直接被壓抑掉了。對于建立新的情感鏈接，你欲迎還拒，有著想要靠近又想莫名推開的矛盾心理。這這一切都給當(dāng)下的你造成了一定的困擾與迷惑。我想是時候，給你自己時間和機(jī)會，好好梳理上一段逝去的感情對你到底意味著什么？給你帶來了怎樣的影響，以及你怎樣才能恢復(fù)重建新的感情的熱情與沖動。有探究的想法，可私聊。
只有當(dāng)你把心里那個空缺騰出來的時候，才有可能去接納新的人呀。
如果之前的情感確定無法復(fù)合。那么你需要在心理給自己一個結(jié)束的答案。
想要重新開始，就得和過去做個告別。
重新審視你的那一份情感，糾結(jié)放不下的地方，去解開。
分別是我們每個人的功課。學(xué)會道別是一種能力。
可以一起和老師聊聊探討如何化解曾經(jīng)，開始新的生活。
問題就是本來想放開點(diǎn)，但是對方又會讓我覺得還有機(jī)會
心疼你在戀愛中受到的傷害，可以關(guān)注我圖像，預(yù)約初始訪談，明確問題表現(xiàn)和解決方向，希望能夠幫助你擺脫痛苦和困擾！