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失去自我，每天都在糾結(jié)對(duì)方愛不愛我，同時(shí)...

匿名  

失去自我，每天都在糾結(jié)對(duì)方愛不愛我，同時(shí)又覺得自己沒有優(yōu)點(diǎn)，不配被愛，無趣空洞

回答
14個(gè)回答
暖暖普通用戶

我理解你正在經(jīng)歷的困惑和掙扎，失去自我和質(zhì)疑自己的價(jià)值確實(shí)會(huì)讓人感到痛苦。你能和我分享一下，這種感受是在什么情況下開始的嗎？是不是有什么特別的事情導(dǎo)致了你的這種自我懷疑呢？而且，對(duì)方愛不愛你，其實(shí)并不是衡量你自身價(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn)。我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，都有自己的價(jià)值和魅力。

匿名普通用戶

什么事情都干不好

暖暖普通用戶

不要一味貶低自己的能力，我們每個(gè)人都有自己的節(jié)奏和擅長(zhǎng)領(lǐng)域，也許你現(xiàn)在只是暫時(shí)沒有找到合適的方法或者沒有發(fā)揮出自己的潛力而已。

你可以嘗試換一種思維方式，不要過于苛求完美，接受自己的不完美，逐步調(diào)整自己的期望，循序漸進(jìn)地朝著目標(biāo)前進(jìn)，相信自己的能力是可以提升的。

同時(shí)，你可以尋求一些具體的幫助和支持，比如向身邊的朋友、家人或者專業(yè)人士請(qǐng)教，他們可能會(huì)給你提供一些有益的建議和指導(dǎo)，幫助你更好地應(yīng)對(duì)困境，擺脫負(fù)面情緒的困擾，逐漸找回自信和力量。你能告訴我，是什么讓你覺得自己什么都干不好嗎？我們可以一起找找原因，然后一起想辦法解決。

安如泰山的錦蔭普通用戶

我們一樣的心里

匿名普通用戶

有辦法調(diào)節(jié)好嗎

安如泰山的錦蔭普通用戶

忙起來。不去想。每次出現(xiàn)這個(gè)念頭的時(shí)候。趕快找個(gè)朋友去玩?；蛘邲]事找事做

匿名普通用戶

現(xiàn)在你好些了嗎

安如泰山的錦蔭普通用戶

好一點(diǎn)點(diǎn)

曾幾何時(shí)的柔青普通用戶

我也一樣 大家可以抱團(tuán)取暖嗎

匿名普通用戶

你遇到什么事了呢

騰蛟起鳳的澤璇普通用戶

你對(duì)象打人不

匿名普通用戶

不…你對(duì)象打你嗎

唇齒相依的瓊意普通用戶

我也糾結(jié)

唇齒相依的瓊意普通用戶

所以最后還是分手了

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