好像很害怕獨(dú)處,自己獨(dú)處的時(shí)候會(huì)有恐懼的... 薇薇 2020年04月23日 09:06 IP屬地: 河北 好像很害怕獨(dú)處,自己獨(dú)處的時(shí)候會(huì)有恐懼的感覺,我知道恐懼的背后一定隱藏著某些自己不知道的信息,每次這種恐懼感襲來的時(shí)候,我會(huì)更害怕人際交往,渴望知道這種恐懼的由來~ 被瀏覽860次 回答
你好,你的感覺是對的,說明你對自己的情況還是有一定的認(rèn)識的。想要解決問題,找出原因,以及來應(yīng)對,需要我們進(jìn)一步溝通,歡迎找我,一起來解決。謝謝。
怕犯錯(cuò),怕沖突和負(fù)面的評價(jià)??赡苁潜旧砻舾?,太在意別人的感受和看法,對自己要求比較高,也還有其他的可能,需要結(jié)合成長經(jīng)歷系統(tǒng)分析幫您看到。您好!我是心理咨詢師杜晴,希望可以幫到您。
你好你這種情況多長時(shí)間了,感覺你恐懼的背后是有不自信的,歡迎找我聊聊希望我能幫助到你。我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師房愛華。
你好,其實(shí)可以再仔細(xì)的想一想,怎樣去形容你的“恐懼”,它如果是獨(dú)立存在的一個(gè)個(gè)體,它是怎樣的存在,對你有著怎樣的影響。你說恐懼感襲來,你會(huì)害怕人際交往,那此刻的人際交往會(huì)給你帶來什么呢?是害怕不被理解,不被接納,不能融入,還是怕自己做的不夠好,最終害怕失去?一點(diǎn)一點(diǎn)的去理一理自己的感受,會(huì)找到那個(gè)脆弱的點(diǎn)。也可能是你的某種需要,長期的被忽略。
你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師牟天霞,實(shí)際上呢,在恐怖這個(gè)階段,它是分等級的,每個(gè)人在遇到陌生人的時(shí)候,都會(huì)有一定的緊張不安,但是不會(huì)達(dá)到“恐怖"這兩個(gè)字,如果你已經(jīng)感覺到恐怖的魚人交流,并且能已經(jīng)出現(xiàn)了在恐怖的狀態(tài)當(dāng)中無法思考,影響到了你的社會(huì)功能的話,那這就是已經(jīng)涉及到了叫恐懼癥,恐懼癥的一些原因呢,可能有一些叫應(yīng)急性恐懼,也有呢,就是叫習(xí)慣性恐懼,我需要判斷你這個(gè)恐懼的時(shí)間原因,以及,以前你在什么情況下才會(huì)出現(xiàn)恐懼的狀態(tài)?嗯,我都需要到你的這個(gè)平臺里面疹,或者電話咨詢,那你就請到平臺來找我吧!
你好,我是壹點(diǎn)靈的咨詢師張老師。
可以體會(huì)你內(nèi)心深處的害怕和擔(dān)憂。
有沒有想過,你害怕的并不是這些信息,而是一種未知。
你似乎害怕接觸陌生的事物,你覺得和這個(gè)世界保持互不干擾,才是安全。
但同時(shí)你內(nèi)心是渴望探索,并且和這個(gè)世界保持聯(lián)系的。只是你的方式出現(xiàn)了問題。
這個(gè)問題可以深入探索和交流。
你好
你好,能理解你的心情,渴望知道這些情緒的來源,這需要了解更多的信息,這里以留言形式很難有幫助,如果需要,可以私信與我!