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自己情緒就不好,又不敢說出真實(shí)感受

安  

自己情緒就不好,又不敢說出真實(shí)感受

回答
6個回答
普通用戶

面對一些人追問自己問題

普通用戶

面對一些人追問自己問題

賈健康心理咨詢師

你好,自己情緒不好,又不敢說出真實(shí)感受,是什么阻礙了自己真實(shí)的表達(dá),如果真實(shí)表達(dá)會出現(xiàn)什么事情呢?如果有困惑歡迎關(guān)注我并留言,愿開心快樂!

陸文娜心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師陸文娜

情緒不好,又不敢說出真實(shí)感受。這樣的情況是偶爾一次還是常態(tài)呢?如果是常態(tài),是什么原因讓你不敢表達(dá)呢?如果愿意你可以和我聊聊。祝好。

韓紅巖心理咨詢師

你好!

情緒是由我們對生活事件的認(rèn)知導(dǎo)致的,說出自己的真實(shí)感受,是關(guān)注自我,勇敢的做自己的一個方面。

情緒不好,卻不敢說出自己內(nèi)心的真實(shí)感受,勢必會造成內(nèi)心的沖突而更痛苦。

干晶心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師干晶,情緒不好,一定要發(fā)泄、傾訴,希望可以幫到您!

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