網(wǎng)戀分手為什么會痛苦 匿名 2021年07月08日 15:24 IP屬地: 上海 在網(wǎng)上認識一個男朋友,我們每天都會聊天,而且聊的很開心,有時候也會視頻,然后我們確認了關系,但是有一段時間他突然消失了,發(fā)信息也不回了,就這樣我們分手了?讓我很痛苦 被瀏覽1901次 回答
突然失去了一個陪伴自己了很久的人,的確會讓人特別難受,該怎樣面對這樣的難受,或許咨詢師能跟你一起面對
您好,我是壹點靈心理服務者申靜怡。很高興能回復您。
談了一段時間的男朋友,你們經(jīng)常聊天,已經(jīng)很熟悉,也一起經(jīng)歷了愉快的時光,但他卻突然消失,斷了聯(lián)系,我能理解您此時的痛苦心情。一段感情的結(jié)束,意味著失去,喪失感的確會讓人感到痛苦。
建議您可以在工作或?qū)W習上多投入時間和精力,把每天的生活過好,關注身邊的人和事,轉(zhuǎn)移注意力,相信這份痛苦會隨著時間慢慢散去。如果長時間為此痛苦,無法分散精力,可以尋求咨詢師的幫助。
感謝您的信任,希望我的回答能對您有所幫助,如有疑問,歡迎私信。
您好,我是壹點靈心理服務者謝霄凌,很高興為您解答。
每天陪你聊天,聊得都很開心,確定了戀愛關系,你一定對你們的未來充滿了期待。可正當你還沉浸在戀愛的甜蜜中時,他卻突然失蹤了,此時的現(xiàn)狀距離你的心理預期差距很大,心理的波動自然也會很大。很理解這種期待愛情和失去愛情間,你都無法掌控全局的挫敗感和不安全感。
你的這次網(wǎng)戀,你的心中不見得對這個人愛的多深入,你們之間更多的是一種心理慰藉,比如自己的生活狀態(tài)過于平淡,出現(xiàn)這樣一個關心你愛護你的異性,讓你的感情生活充滿了新鮮感。他線上的陪伴無疑成為你相當長一段時間的精神寄托,而此時的寄托突然消失,讓你無法接受這樣的事實。
給今后的你幾點建議:第一,除了網(wǎng)上聊天外,盡快尋找到一個能夠占滿內(nèi)心的事情做,讓自己沒有時間去回憶先前那段網(wǎng)戀。第二,將網(wǎng)戀男友的缺點和曾經(jīng)給你帶來的不愉快列到一張紙上,讓自己清醒認識到,其實自己不見得有自己想象中那么愛對方。第三,回歸現(xiàn)實生活,如果你到了適婚年齡,或者成年,在身邊尋找真正與你志同道合的男生戀愛,這樣的戀愛是看得見摸得到的,比網(wǎng)戀來的更踏實,更有安全感。
希望我的解答能夠幫助到你。
我能理解你心中的那份痛苦,其實不僅是網(wǎng)戀,任何戀愛分手都會給我們帶來痛苦,特別是以這種不告而別的方式消失了失蹤了,一句話也不說,確實會讓人感覺難受。
你好,我是壹點靈心理咨詢師康艷麗,很高興在這里遇到你,通過你的文字描述,我了解到,你在網(wǎng)上認識了一個男朋友,每天都會在網(wǎng)上聊天,而且聊的很開心,也確定了戀愛關系,是突然有一天他消失了,發(fā)信息也不回,在網(wǎng)上聊得好好的,男朋友突然消失了,內(nèi)心的失望,無助,傷心是可想而知的,一句話都沒留下,就這樣消失了,事實證明你被分手了,這不但讓你痛苦,一定還有不甘心吧?
網(wǎng)上認識的男朋友,有很多因素都是不確定的,因為你們只是在視頻上見過面,還不算彼此真正的了解對方,一個人結(jié)束一段戀情,很多時候念念不忘的,除了兩個人共同擁有的美好回憶,還有無法釋懷自己在這段關系里投放的感情。所以你要給自己一點時間來接受這個事實,相信你會慢慢釋懷的。
感謝你對平臺的信任,希望我的回答能幫助到你。