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我需要安慰,你們能不能給我一個(gè)擁抱
能感受到你現(xiàn)在屬于比較脆弱的時(shí)候,這時(shí)候需要一個(gè)安慰和擁抱。我們?cè)囍ソ蛹{自己會(huì)有不開心的時(shí)候,會(huì)有處于情緒低谷的時(shí)候,允許自己有這樣的狀態(tài)。我們可以去找朋友去溝通去表達(dá),朋友也會(huì)給你擁抱和安慰,當(dāng)然如果靠你自己的力量一直調(diào)整不過來,你也可以去找心理咨詢師尋求幫助。
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